Arsenal-l.ru

Я и Мама
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лучшие витамины для беременных (и при планировании)

Лучшие витамины для беременных (и при планировании)

Вы просили рассказать про лучшие витамины для беременных, а также что пить при планировании беременности, и какие дозировки фолиевой кислоты нужны =)

Пренатальные витамины это общее название добавок, разработанных для женщин, которые планируют забеременеть, УЖЕ беременны или кормят грудью.

Нужно ли пить витамины при беременности?

Я лично считаю, что витамины ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно пропить во время планирования беременности, сделав упор на витамин Д, фолиевую кислоту, магний, железо и омега-кислоты. Эти показатели жизненно необходимы для легкого и здорового протекания беременности.

Уже во время беременности смотрите сами. Если вы не сможете обеспечить организм витаминами из питания, или есть проблемы с ЖКТ и соответственно, проблемы с усвояемостью нутриентов из пищи — возьмите хороший мультивитаминный комплекс на весь период беременности. Уже одной проблемой будет меньше.

Если вы купили витамины для планирования беременности, продолжайте принимать эту же марку (или комплекс) и во время беременности. Такой комплекс можно принимать и для восстановления организма после беременности, при ГВ.

Во время беременности возрастает потребность во всех витаминах, но особенно: все витамины группы B, витамин С, железо, цинк, кальций и магний.

Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 полезны для правильного развития мозга и зрения ребенка, во время беременности и грудного вскармливания.

Что мешает позитивному результату?

Одним из факторов, снижающих вероятность успеха в программе ЭКО, является патология имплантации, когда внешне замечательный эмбрион по каким-то причинам не прикрепляется в полости матки. Чаще всего причиной такой проблемы является патология слизистой оболочки матки, ее хроническое воспаление (эндометрит). Оно возникает после перенесенных инфекций, о которых пациентка часто даже не подозревает, т. к. они протекают без всяких симптомов (например, хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз и проч.); после оперативных вмешательств в полости матки (выскабливания, гистероскопия с биопсией эндометрия); в результате ношения внутриматочной спирали; осложнений при беременности и в родах (маловодие, ручное обследование полости матки после родов и проч.). Все эти факторы приводят к выраженным изменениям в ткани слизистой, которые препятствуют нормальному прикреплению плодного яйца или мешают правильному формированию плаценты, и таким образом не дают нормально развиваться беременности. Помимо нарушения структуры клеток слизистой оболочки матки, рецепторы слизистой становятся нечувствительны к гормонам и неадекватно отвечают на их воздействие. Таким образом, слизистая оболочка неправильно растет на фоне терапии в программе ЭКО, смещается так называемое «окно имплантации» — т. е. изменения слизистой, которые должны произойти в определенный момент времени, для того, чтобы эмбрион смог прикрепится в матке.

Читать еще:  Можно ли забеременеть во время овуляции при прерванном акте

Какие витамины пить женщине при планировании беременности

  • токоферол (E): основной витамин для зачатия, его недостаток часто является причиной того, что женщина не может забеременеть. У плода недостаток витамина Е в состоянии стать причиной нарушения зрения;
  • пиридоксин (B6): обеспечивает развитие мозга и нервной системы плода. Для женщины уменьшает раздражительность и агрессивность. Нехватка пиридоксина — одна из причин раннего токсикоза беременных;
  • фолиевая кислота (B9): формирует ткани у плода и плаценты. Недостаток B9 вызовет у беременных усталость и потерю аппетита;
  • кобаламины (B12): необходимы для зачатия, так как имеют большое значение в процессе овуляции. Недостаток кобаламинов приводит к выкидышу на ранних сроках;
  • ретинол (A): необходим для правильного развития и питания эмбриона. При нехватке витамина А при беременности существует риск того, что ребенок родится с малым весом;
  • тиамин (B1): формирует нервную систему плода и необходим для передачи генетической информации от матери к плоду.

Рейтинг лучших витаминов при планировании беременности

НоминацияМестоНаименованиеЦена
Лучшие фармпрепараты с витаминами при планировании беременности1Витрум Пренатал Форте890 ₽
2Прегнакеа410 ₽
3Мульти-табс перинатал278 ₽
4Компливит триместрум 1 триместр160 ₽
59 месяцев Фолиевая кислота400 ₽
Лучшие БАДы с витаминами при планировании беременности1Элевит планирование и первый триместр609 ₽
2Фемибион Наталкер Ⅰ540 ₽
3Минисан мультивитамин мама770 ₽
4Фортевит для беременных от А до Цинка300 ₽
5Доппельгерц Актив для будущих мам554 ₽
6Алфавит Мамино здоровье263 ₽
7Фолионорм460 ₽

7 Прегнавит

Эти витаминки активно рекомендуют женщинам, решившим запланировать беременность. Многие отказываются от более распространённых препаратов в его пользу. Он отлично подготавливает организм женщины и половую систему, в частности, к предстоящему зачатию, снабжает всеми требующимися микроэлементами, чтобы новая жизнь смогла зародиться и сохраниться в утробе. Как следствие применения препарата, отмечают крепость ногтей и волос, отличное состояние кожи и стабильность нервной системы.

Отзывы состоявшихся мам в сети носят исключительно положительный характер. Нареканий не было обнаружено, за исключением того, что стоимость препарата довольно ощутима. Но тут стоит отметить, что практически все витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для подготовки к беременности, стоят немало. Кроме того, это один из немногих препаратов, рекомендованных в период беременности для поднятия уровня гемоглобина в крови без отрицательного влияния.

Поливитаминные комплексы для зачатия

Обратите внимание! Ниже приводится список массмаркет-препаратов, которые обычно рекомендуют в рекламе в медиа-пространстве, продаются они по невысокой цене. За их качество мы быть уверены не можем, просто показываем Вам — что есть еще на рынке и данная продукция.

Если хотите проверенную импортную продукцию — обратите внимание на товары из рейтинга в начале статьи!

Чтобы правильно выбрать лучшие витамины при планировании беременности, стоит узнать, какие средства предоставлены в аптеках. Для этого стоит рассмотреть несколько комплексов, которые пользуются повышенной популярностью:

  1. Алфавит. Это лучший комплекс витаминов при планировании беременности, который в своем составе содержит полный набор необходимых компонентов — А, В1, В2, В5, В6, В12, С, D3, Е, H, К. Также в нем имеются минеральные микроэлементы;
  2. Фемибион. Это германские поливитамины, в состав которых входят нужные элементы для планирования беременности. В нем имеется фолиевая кислота, йод, биотин. Оказывает положительное воздействие на репродуктивную систему, подавляет признаки токсикоза;
  3. Элевит. Это классический мультивитаминный комплекс, в состав которого входят нужные элементы для зачатия. Он содержит все полезные витамины, ряд микроэлементов. Отзывы женщин, которые использовали этот комплекс, характеризуют его с положительной стороны.

А вот какие витамины лучше сможет выяснить только специалист. Желательно в это время пройти обследование, которое поможет выявить, какие витамины имеются в сниженном количестве.

Именно это поможет точно определить, какие витамины нужно пить беременным или при зачатии. И чтобы получить хороший результат, стоит их попить до планируемого срока зачатия, примерно за несколько месяцев.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector