Arsenal-l.ru

Я и Мама
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ожирение 1 степени — причины виды лечение и фото

Причины первичного ожирения — в дисбалансе между поступающей с пищей энергией и ее расходами. Это обусловлено избыточной калорийностью пищи, содержащей жиры животного происхождения и углеводы; нарушением режима питания (употребление основной доли рациона вечером, обильные, но редкие приемы пищи). Также важную роль играет генетическая предрасположенность.

Эндокринное ожирение наблюдается при гипотиреозе, синдроме гиперкортицизма, гипогонадизме, синдроме «пустого» турецкого седла, может быть обусловлено наличием опухоли гипофиза и коры надпочечников. Возможно развитие ожирения после удаления яичников и во время климакса.

Церебральное ожирение связано с нарушением центральной регуляции пищевого рефлекса, воспалительными заболеваниями центральной нервной системы, черепно-мозговыми травмами, опухолями мозга.

Механизм развития ожирения заключается в нарушении регуляции энергетического баланса, образовании и отложении жира при избыточном поступлении в организм жиров и углеводов.
Далее происходит интенсивное отложение триглицеридов в липоцитах, жировых клетках, которые увеличиваются в размерах, что и становится основной причиной ожирения.

Патогенез вторичного ожирения связан с заболеванием, которое его спровоцировало.

Ожирение степени, причины, лечение

Все виды быстрой диагностики эндокринной патологии в 1 месте

Доктора с более чем 20-ти летним стажем

Коллегиальное ведение эндокринологами и др. специалистами

Сертификация ISO была проведена в 2014г.

В наши дни нездоровая полнота становится настоящей проблемой. Появляется все больше тучных людей, их можно увидеть буквально повсюду. К развитию этого заболевания приводят самые разные причины – в частности, неправильное питание, генетическая предрасположенность. Опасность в том, что оно провоцирует развитие других, очень серьезных болезней.

Степени

Всего существует три степени ожирения в классификации (таблица значений представлена ниже). При первой вес более нормального на 10-30 процентов. Ожирение второй степени характеризуется превышением на 30-50 процентов, третьей — 50-100.

Сегодня есть несколько методик установления нормальной массы. Многих интересует, как узнать, какое у них ожирение: 1, 2 или 3 степени, сколько кг лишних? Один из популярных способов — от значения роста нужно вычесть 100. Если человек высокий, выше 165 см, вычитается 105, если выше 175 — уже 110. Далее сравниваем полученный результат с реальным весом и сравниваем числа в процентном соотношении:

Реальный вес больше нормальногоСтепень ожирения
На 10-30 %I
На 30-50 %II
На 50-100 %III

Это самый простой способ, как определить степень ожирения. Однако лучше не диагностировать себя самостоятельно, а прийти на приём к специалисту.

Первая, вторая степень практически не вызывает у людей неприятных ощущений, они не жалуются на здоровье. При III самочувствие становится существенно хуже. Некоторые страдают от одышки, у них может болеть сердце, уменьшаться работоспособность. Часто у полных людей появляются достаточно серьезные заболевания – в частности, сахарный диабет, патологии печени, суставные болезни.

Читать еще:  Как определить парапроктит у детей? Причины и способы лечения

Причины патологической полноты

Причины чаще всего связаны с нерациональным питанием. Чтобы не усугубить уже существующую проблему, не стоит пить алкогольные напитки, ведь они провоцируют увеличение аппетита, есть жирное мясо, сладости, многое другое.

Есть и другие причины ожирения. Это, прежде всего, отсутствие физических нагрузок. Также большое значение имеет генетическая предрасположенность, эндокринные заболевания. Следует понять, почему человек переедает, это может быть вызвано несколькими обстоятельствами, среди которых:

  • привычка;
  • нервное расстройство;
  • заболевания ЖКТ;
  • булимия и т.д.

Как избавиться от проблемы

Только врач может сказать, как вылечить ожирение в Вашем конкретном случае.

Лечение бывает различным. При первой, второй степени возможно избавиться от лишнего веса, используя лекарственные средства и полностью поменяв образ жизни (питание, активность) согласно рекомендациям специалиста. Если случай запущенный, то решая, как лечить ожирение 3 степени, врачи могут предложить пациенту и хирургические способы.

В нашей клинике в Нижнем Новгороде лечение ожирения 2 и 3 степени осуществляется различными методами. Наши опытные специалисты для каждого пациента подбирают оптимальный вариант.

Симптомы лишнего веса

Основной признак ожирения ー увеличение массы и объемов тела. Кроме этого, у пациентов, страдающих лишним весом, отмечаются такие симптомы:

  • одышка при незначительных физических нагрузках (ходьбе, работе по дому), у людей с 3 степенью дыхание затруднено даже в покое;
  • повышенное артериальное давление, с этим связаны головные боли, “мушки” перед глазами при смене положения тела, боли за грудиной;
  • боли в суставах и спине, затрудненные движения из-за высокой нагрузки на костно-мышечную систему;
  • расстройства пищеварения (запоры, тяжесть после еды, горький привкус во рту);
  • снижение либидо;
  • нарушения менструального цикла, чаще нерегулярные менструации или полное отсутствие;
  • быстрая утомляемость, слабость, эмоциональная нестабильность.

Такие проявления чаще всего игнорируются, люди не считают их серьезным поводом обратиться к врачу. Это еще одна проблема ожирения; часто меры по приведению веса в норму начинают приниматься, когда уже есть проблемы со здоровьем, угрожающие его нормальной жизнедеятельности.

Самоизоляция от еды

Накануне информацию о том, что коронавирус опасен для людей с ожирением, подтвердил в разговоре с «РИА Новости» и министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. Он рекомендовал отказаться от обильной и тяжелой пищи. По его словам, питание должно быть рациональным и сбалансированным, а физические упражнения следует проводить в хорошо проветриваемых помещениях. Министр также отметил, что стоит отказаться от вредных привычек.

Ученые и врачи настоятельно предупреждают, что лечить COVID-19 алкоголем опасно. По словам главы ведомства, употребление спиртного больными в разы затрудняло оказание им помощи, а «некоторых просто не удавалось вытащить».

— То есть алкоголь в этой ситуации однозначно не рекомендуется. Давайте договоримся: сейчас он вреден в любых количествах. То же самое с курением. Где-то прошел слух, что оно якобы убивает коронавирус. Это абсурд, — подчеркнул Михаил Мурашко.

Читать еще:  Острый венозный тромбоз стадии симптомы лечение

Что касается лишнего веса, то эксперты рекомендуют контролировать свое питание в условиях самоизоляции и больше двигаться, чтобы избежать губительной для всех систем организма гиподинамии. Ранее в разговоре с «Известиями» главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян рекомендовал для сохранения формы тем людям, которые трудятся дома, сократить калорийность суточного рациона в среднем на 200–300 ккал.

ВОЗ также опубликовала рекомендации по питанию во время самоизоляции. Ее специалисты советуют сначала употребить те продукты, которые имеют короткий срок годности, а также призывают готовить домашние блюда. Кроме того, необходимо следить за размером порций, чтобы избежать переедания.

6 типов ожирения

Тип ожирения определяется по тому, в каких местах тела наиболее «охотно» накапливается жир. В зависимости от этого можно определить и причины избыточного веса, и меры по борьбе с ним.

Важно помнить, что отложения в области бёдер и ягодиц не опасны. А вот ожирение в области живота может привести к патологическим изменениям в состоянии внутренних органов. Чем больше жировых отложений скапливается в области печени или почек, тем выше риск серьёзных заболеваний.

Таблица поможет определить, к какому именно типу ожирения вы склонны, почему и что с этим можно сделать. Но, конечно, поставить точный диагноз и дать медицинские рекомендации может только врач.

1. Тип «Скафандр»

Причины: переедание, избыток мучного и сладкого.

  1. Заведите дневник питания.
  2. Выпивайте 2 стакана воды за 20 минут до еды.
  3. Увеличьте физическую активность, занимайтесь как минимум полчаса в день.

2. Тип «Жировой пояс»

Причины: стресс, повышенная тревожность, нервное состояние.

  1. Посоветуйтесь с неврологом или психотерапевтом, чтобы справиться с негативным влиянием стресса.
  2. Если есть привычка «заедать» тревоги, замените её на прослушивание успокаивающей музыки, спа-процедуры, прогулки.

3. Тип «Галифе»

Причины: гормональные нарушения, менопауза.

  1. Откажитесь от алкоголя и курения.
  2. Старайтесь не вести сидячий образ жизни.
  3. Обратитесь к врачу, чтобы нормализовать гормональный фон.

4. Тип «Щит»

Причины: неправильное питание.

  1. Откажитесь от алкоголя, жирных, солёных и копчёных продуктов.
  2. Рассмотрите возможность вегетарианства или добавьте больше овощей в свой рацион.
  3. Добавьте приятные и умеренные физические нагрузки, например танцы.

5. Тип «Брюки»

  1. Такие жировые могут быть связаны с состоянием вен. Подсказать смогут специалисты: флебологи, сосудистые хирурги, ангиологи.
  2. Старайтесь регулярно давать ногам умеренную физическую нагрузку — гуляйте, ходите пешком по лестнице.

6. Тип «Двойной живот»

Причины: смена активного образа жизни на малоподвижный — частая проблема бывших спортсменов.

  1. Увеличьте двигательную активность.
  2. Выработайте режим питания: ешьте регулярно, как минимум 3 раза в день.
  3. Высыпайтесь.
Читать еще:  Лечение нарушения сна у взрослых причины последствия профилактика

Симптомы ожирения начальной стадии

Чаще всего ожирение 1 степени рассматривается как косметическая проблема. Каких-то выраженных патологических признаков пациент не отмечает или они проявляются при каких-то определенных условиях. Например:

  • легкая одышка при поднятии по лестнице в умеренно интенсивном темпе, при беге, физических нагрузках;
  • повышенная утомляемость;
  • сонливость;
  • умеренные психоэмоциональные нарушения — сниженное настроение, плохой аппетит (иногда сменяющийся буквально «волчьим»);
  • эпизодическое появление нарушения питания или зацикленности на теме еды.

Ожирение первой степени может быть стабильным или прогрессирующим. Первое означает, что, повысившись по какой-то причине, вес более не растет, но и не снижается. Чаще всего это случается по каким-то болезненным причинам, но человек при этом поддерживает прежнюю физическую активность. Отложившийся жир остается, а новый не накапливается, потому что человек держит баланс между поступлением и расходованием питательных веществ.

Прогрессирующее ожирение постепенно (с разной скоростью у разных людей) переходит во 2-ую и последующие стадии.

Степени ожирения у женщин

Тяжесть ожирения у женщин определяется по ИМТ. Индекс массы тела в настоящее время является предпочтительным показателем для многих врачей и исследователей, изучающих ожирение. ИМТ использует математическую формулу, которая учитывает вес и рост человека.

Однако измерение ИМТ создает некоторые из тех же проблем, что и таблицы массы тела к росту. Не все согласны с точками отсечения для диапазонов «здорового» и «нездорового» ИМТ. Он также не дает информации о процентном содержании жира в организме человека. Однако, как и таблица массы тела к росту, ИМТ является полезным общим ориентиром и хорошей оценкой жира в организме для большинства взрослых от 19 до 70 лет. Тем не менее, это может быть неточным измерением жира в организме для профессиональных спортсменок и беременных женщин.

ИМТ равен весу человека в килограммах, разделенному на рост в метрах в квадрате (ИМТ = кг/м2). Важно понимать, что означает «здоровый вес». Здоровый вес определяется как индекс массы тела (ИМТ), равный более 19 и менее 25 для всех людей в возрасте 20 лет и старше. Обычно ожирение определяется как индекс массы тела (ИМТ), равный или превышающий 30, что составляет примерно 13 — 15 кг лишнего веса.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) использует систему классификации с использованием ИМТ для определения избыточного веса и ожирения:

    ИМТ от 25 до 29,9 определяется как «предрасположенность к ожирению»;

ИМТ от 30 до 34,99 определяется как «I степень ожирения»;

ИМТ от 35 до 39,99 определяется как «ожирение II степени»;

ИМТ 40,00 или выше определяется как «III степень ожирения».

Чем больше степень, тем хуже прогноз при ожирении у женщины, и тем дольше нужно бороться с лишними килограммами.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector