Arsenal-l.ru

Я и Мама
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кушай кашу, малышок

Кушай кашу, малышок!

После периода грудного вскармливания в жизни малыша наступает важный этап — он знакомится с новыми продуктами питания, а именно с продуктами прикорма. В рейтинге продуктов первой ложки каши находятся в лидерах. Это объясняется многими особенностями этого продукта. Прежде всего тем, что каша — один из важнейших источников углеводов растительных белков и жиров, пищевых волокон, железа, селена, витаминов В1, В2, РР и других. Почему ещё каша так полезна для малышей? И как производят каши? Будем разбираться!

Как выбрать детское питание?

От здорового питания зависит формирование ребенка, развитие нервной системы, укрепление костей и пр., и потому от того, насколько правильно Вы выберите детское питание для своих детей, в дальнейшем будет зависеть многое.

Кормление новорожденных сегодня активно агитируется, и не зря! Если нет препятствий, то малышам намного лучше и полезней пить грудное, материнское молоко.

Выбирая молочные смеси для грудничков, учитывайте то, что комбинируя их с материнским, грудным молоком у малыша будут газики и колики.

Меню маленького гурмана бывает нескольких разновидностей и подходит малышам разных возрастов.
Молочные смеси
Молочные смеси предусмотрены для новорожденных детей, по сути, они заменяют материнское молоко. В идеале, молочные смеси должны быть обогащены необходимыми для полноценного развития новорожденных, витаминами и микроэлементами.
Баночное пюре
Эта разновидность питания, которое вводится с четырех месяцев, и является довольно-таки распространенным. Пюре бывают овощные, фруктовые, с различными добавками. Также они бывают однокомпонентные и миксы. Достоинством детского питания в баночках является – сохранение витаминов, питательных элементов и возможность хранения на длительный срок.
Каши
Кашками можно кормить деток, начиная с четырех месяцев и старше. Крупы подвергаются специальной обработке, благодаря чему каша, будь то рисовая, овсяная, гречневая, легко переваривается, насыщая детский организм полезными элементами.
Нектары, соки
Уже с трех месяцев, Вы можете покупать соки для своих малышей, однако нужно обратить внимание, чтобы в нем не было сахара. Качественные и полезные соки приготавливаются из натуральных и экологически чистых фруктов и ягод. Важно знать, что соки, морсы, нектары – это важная составляющая детского рациона.

Ознакомившись с видами детского питания, перейдем непосредственно, к изучению наилучших, рассмотрим их преимущества и недостатки. Представляем Вам рейтинг лучшего детского питания 2020 года.

Известная продукция

Какие каши и от какого производителя считаются самыми лучшими? В магазинах можно найти продукты от зарубежных и отечественных производителей. Родителям нужно будет, согласно предпочтениям малыша, выбрать необходимую крупу и марку. Рейтинг 10 самых популярных каш для первого прикорма выглядит следующим образом.

  • Рейтинг возглавляют детские каша торговой марки «Хайнц». Питание учитывает возрастные особенности и состояние здоровья отдельных групп детей. Среди продуктов можно найти молочные и безмолочные каши, с различными добавками для разнообразия меню. Все каши характеризуются низкой аллергенностью. Легко разводятся, после помешивания не остается комочков. Цена их не очень высокая. Вся серия обладает приятным вкусом и запахом. Следует с осторожностью выбирать линию продукции с добавками для тех детей, что склонны к аллергии.
Читать еще:  Разбираемся почему у ребенка после еды болит живот

  • Рейтинг продолжает каша «Фрисо», выпускаемая голландскими производителями. Состоит из натуральных компонентов, которые тщательно отбираются и обладают высоким качеством. Минусом является то, что в состав каш входят ванилин и сахар. Поэтому они не подходят для первого прикорма.

  • Не меньшей популярностью пользуются каши для детей фирмы «ФрутоНяня», которые входят в рейтинг самых востребованных продуктов питания. Приятно удивят их цена и качество. Каши легко разводятся, вкусные, включают витаминный и минеральный комплекс. На выбор предлагаются жидкие, сухие и готовые смеси. Продукция подходит для первого прикорма, так как можно найти состав из одного злака. Для подросших детей с окрепшей пищеварительной системой предлагаются многокомпонентные каши.
  • В рейтинг входит и марка «Нестле», известная почти всем взрослым, которые воспитывают малышей. «Нестле» предлагает также детские адаптированные смеси, овощные и фруктовые пюре. Можно выбрать молочные и безмолочные, безглютеновые виды. Гипоаллергенный, качественный натуральный продукт учитывает все особенности развития маленького организма. Небольшим минусом является содержание в продуктах от «Нестле» вещества лецитина. У детей с повышенной чувствительностью на него может проявиться реакция в виде сыпи.

  • Безмолочные каши для детей «Гербер» не имеют в своем составе соли и других вредных добавок. Поэтому пользуются популярностью.
  • Рейтинг продолжает известная фирма «Агуша». Выбрать можно молочные и безмолочные, сухие и готовые каши. Продукты рекомендованы для первого прикорма. Но они имеют достаточно короткий срок хранения.
  • Каши фирмы «Хипп» тоже вошли в рейтинг самых востребованных продуктов питания для малышей. Можно найти молочные и безмолочные типы. Особенностью является то, что их состав входят травяные компоненты, обладающие успокоительным действием и предназначенные для снятия напряжения в конце дня. Для годовалых малышей компания предлагает каши с добавлением какао, фруктов, печенья.

  • Рейтинг продолжают каши фирмы «Беби». В них снижено содержание сахарозы, поэтому эти продукты завоевали почетное место среди других торговых марок. Предлагаются лечебные виды каш, которые улучшают работу кишечника. Для детей от года предлагаются каши с добавлением орехов и сухофруктов. Для первого прикорма можно подобрать безмолочные, однокомпонентные виды.
  • Известным представителем детских каш от отечественных производителей является фирма «Спелёнок». Можно выбрать продукты с различными вкусами. В состав каш входит сахар, поэтому их не рекомендовано давать деткам, склонным к аллергии.
  • Рейтинг замыкает завоевавшая любовь и доверие родителей каша для детей фирмы «Малютка». Она подходит для первого прикорма. Производится молочная и безмолочная каша, из одного злака или нескольких, с добавками и без них.

При выборе каш для малышей нужно всегда руководствоваться не советами других людей, а личным опытом. Если учесть здоровье и вкусовые предпочтения ребенка, то эта еда принесет не только пользу, но и удовольствие.

Какую пищу можно давать с 6 месяцев?

Согласно рекомендациям ВОЗ, самое оптимальное время для начала прикорма – 6 месяцев. Опять же ввод прикорма должен согласовываться с детским врачом.

Читать еще:  Логопедическая работа и запуск речи у неговорящих детей

Овощное пюре

Если у ребенка нет проблем с набором веса, рекомендуется начинать прикорм с овощного пюре. Овощи считаются наименее аллергенной пищей, поэтому они и становятся первой «взрослой» едой. Самыми популярными являются кабачок и цветная капуста. Они должны быть только в виде пюре, без кусочков и включений других компонентов.

Альтернативой готовым пюре, если у мамы хватает сил и времени, можно размельчать и превращать в пюре овощи для ребенка самостоятельно с помощью блендера.

После знакомства с овощами, ребенку можно предложить каши. Начинать знакомство нужно с каш, не содержащих глютен:

  1. рис;
  2. кукуруза;
  3. гречка.

Первые каши должны быть из одного вида крупы, постепенно можно вводить другие.

Фруктовое пюре

Следующим шагом является введение фруктового пюре. Сладкий вкус нравится всем детям, и они часто отказываются от другой пищи. Чтобы избежать этого, фрукты надо вводить после того, как малыш познакомился с овощами, а позже смешивать фруктовое пюре с кашами.

Наименее аллергенными плодами считаются яблоки и груши, с них и надо начинать знакомство с фруктами. Не рекомендуется смешивать вкусы, пусть малыш распробует каждый фрукт по отдельности. В это же время можно покупать свежие фрукты и с помощью ниблеров знакомить малыша с новой пищей.

Напиток в рацион вводят не раньше 6 месяцев. Лучше всего начинать со специальных детских чаев. Они вкусные и полезные, так как приготовлены на основе трав: ромашки, мяты, фенхеля, мелиссы. Травы полезны для пищеварения во время введения прикорма. Особенно фенхель: фенхелевые чаи отводят газы и снимают колики.

Чаи с фруктовыми или ягодными добавками можно предлагать малышу с года.

Heinz безмолочная пшенично-рисовая с кабачком

Цена 120 рублей за 250 г.

Качество подтверждено брендом немецкого производителя. Рекомендуется с 8-ми месячного возраста.

Состав обогащен пребиотиками, нормализующими пищеварительные процессы, стимулирующими рост, нормальное развитие.

Преимущества:

  • нет сахара и молока;
  • удобное приготовление;
  • полезна для пищеварения.

Недостатки:

  • срок хранения пачки — 20 дней, что не всегда позволяет ее полностью использовать;
  • часть информации написана на пачке очень мелким шрифтом.

Bebi безмолочная овсяная с лесными ягодами

Цена 110 рублей за пачку 200 г.

Низкоаллергенное питание от известного производителя гарантирует сбалансированность, высокие питательные свойства. Безмолочная овсяная дополнена пребиотиками, рекомендуется для нормализации процессов пищеварения, в качестве переходного продукта к твердой пище.

В приготовленном блюде — витамины группы B, железо, йод, пищевые волокна, магний.

Безмолочная овсяная с лесными ягодами, рекомендуемая с 6-ти мес., — источник натуральных витаминно-минеральных комплексов, антиоксидантов.

Преимущества:

  • хорошо разводится;
  • имеет натуральный вкус;
  • недорого;
  • содержит полный комплекс необходимых витаминов и минералов.

Недостатки:

  • имеется сахар;
  • реализуется не во всех магазинах.

Лучшие фруктовые и овощные пюре

Знакомство с фруктовыми пюре, как и с соками, рекомендуют начать с яблока или груши. Из овощей предпочтение стоит отдать нейтральным по вкусу цветной капусте, брокколи, кабачку и картофелю. К 8-9 месяцам можно пробовать более сложные составы из уже знакомых ребенку продуктов.

Читать еще:  Уровень гликемии при сахарном диабете лечение симптомы причины

Heinz Organic – фруктовые пюре для первого прикорма

Американская компания выпускает органические пюре для первого прикорма. Ассортимент у бренда пока не велик: в линейку вошли только пюре из яблок, груш и чернослива, а также фруктовые миксы из этих плодов, выращенных на специальных плантациях без применения пестицидов и других химикатов.

Изначально пюрешки продавались в баночках по 120 мл, но недавно на рынке появились более удобные для первого прикорма мини-версии по 80 мл.

Достоинства:

  • 100% натуральные продукты;
  • Фрукты выращиваются без удобрений;
  • Пюре не содержит крахмала и консервантов;
  • Удобные баночки небольшого объема.

Недостатки:

  • Небогатый выбор вкусов.

Пюре Heinz Organic отлично подходит для первого знакомства малыша с фруктами – его можно начинать вводить в прикорм уже в возрасте 4-5 месяцев.

Агуша «Иммунити» – питьевое пюре с витаминами

Известная фирма пополнила свой ассортимент фруктово-ягодными миксами, которые можно пить через трубочку. Полугодовалому крохе, конечно, делать это будет трудно, но густой «напиток» можно просто выдавливать в ложку или добавлять в другие блюда.

Пюре фасуется в мягкие треугольные упаковки весом по 90 грамм и готовится с добавлением концентрированного сока. Также в состав каждого продукта включен витаминный комплекс.

В новой линейке вы найдете вкусы на основе яблочного пюре с добавлением ежевики, малины, шиповника, клубники и даже творога. Педиатры рекомендуют подобные сочетания давать малышам старше 9-10 месяцев, хотя производитель маркирует свою продукцию «6 месяцев+».

Достоинства:

  • Оригинальные и необычные вкусы;
  • Обогащенный витаминами состав;
  • Удобная упаковка;
  • Отсутствие сахара и загустителей;
  • Доступная стоимость.

Недостатки:

  • Неверно указано возрастное ограничение;
  • В некоторых миксах есть ягоды-аллергены.

Питьевые пюрешки «Иммунити» больше подходят для деток в возрасте 10-12 месяцев – при условии, что они не склонны к аллергии.

Пюре Спелёнок – самый богатый выбор

Отечественный производитель детского питания использует для пюре овощи и фрукты, выращенные вблизи своих фабрик, поэтому урожай перерабатывается в первые дни сбора. Для максимальной сохранности полезных веществ и витаминов продукты перетирают в свежем виде.

В ассортименте бренда представлены не только фруктовые, но и овощные пюрешки с добавлением различных злаков, творога и сливок. Консистенция этих продуктов однородная, нежная, приятная на вкус. Все они рассчитаны на малышей разного возраста, начиная с 4 месяцев.

Достоинства:

  • Доступная стоимость и отменное качество;
  • Использование свежих овощей и фруктов;
  • Технология «холодной протирки» для сохранения витаминов;
  • Полное отсутствие консервантов, красителей и стабилизаторов;
  • Крайне редкие случаи аллергии;
  • Богатый выбор вкусов.

Недостатки:

  • Новая мягкая упаковка не всегда удобна.

У Спелёнок действительно богатый ассортимент пюре с самыми разными вкусами. Особый интерес представляют продукты с добавлением рисовых, гречневых, овсяных хлопьев и других злаковых в категории 8 мес+.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector