Arsenal-l.ru

Я и Мама
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как научить ребенка сморкаться

Как научить ребенка сморкаться

Научив ребенка сморкаться с детства, родители обезопасят его от вредного проглатывания соплей, а процесс выздоровления значительно ускорят.

Многие родители забывают, что сморкание — это не врожденный рефлекс, а приобретенный навык. Прежде чем этот процесс станет автоматическим, необходимо его сформировать на сознательном уровне. Поддержка родителей, их терпение и обучение будут незаменимы на этом этапе.

Как научить ребенка сморкаться – когда начинать?

Безусловно, чем раньше малыш осваивает какой-то новый навык, тем лучше, особенно, если это касается личной гигиены: самостоятельно ходить в туалет, чистить зубы, а также сморкаться в платочек (а не вытирать носик рукавом). Но, увы, у каждого малыша все эти обучающие процессы проходят в индивидуальном порядке. Поэтому, возможно, что один ребенок уже в два годика умеет самостоятельно пользоваться платочком, а другой еще в свои 3 бежит к маме с просьбой вытереть сопельки.

Тем не менее, вопрос как научить ребенка сморкаться самостоятельно не должен оставаться без решения. Ведь, чем раньше родители приступят к обучению, тем быстрее малыш освоит этот важный навык, который при простуде поможет избежать тяжелых последствий от постоянного скопления слизи в носу.

Когда же начинать обучение? Специалисты рекомендуют родителям придерживаться двух основных правил:

  • возраст ребенка должен быть не меньше 1,5 – 2 года, что, по их мнению, является наиболее оптимальным для начала освоения навыка самостоятельного сморкания;
  • малыш должен быть абсолютно здоров, а его носик – чистым и свободно дышащим.

Если же вашему сыну или дочки уже 3, а вы не приступали к обучению сморкаться самостоятельно, то это конечно же, не смертельно. Также, если малыш, которому нет 1,5 года проявляет инициативу, и сам старается, что-то там выдувать из носика, — тоже не проблема. То есть возрастные рамки не так важны, а вот самочувствие ребенка, наоборот, — очень важный момент.

Период болезни, не обязательно связанной с заложенностью носа или обильными выделениями из него, не самый подходящий момент, чтобы решать вопрос самостоятельного сморкания. Ведь главные условия успешного обучения – это отличное самочувствие малыша и хорошее настроение, как самого «ученика», так и «учителя».

Как научить ребенка сморкаться правильно?

Приступая к обучению Севы сморкаться в платочек, я решила перестраховаться, и для начала выяснить правильно ли сморкаюсь я сама. Главное не просто научить ребенка прочищать носик, а научить это делать правильно, чтобы не пришлось потом переучивать. Ведь это еще сложнее, чем просто научить.

И так, инструкция по правильному сморканию в салфетку или платочек выглядит примерно так:

  1. Берем сам инвентарь (сухую салфетку или же платочек) и закрываем им носик.
  2. Рот в этом момент должен быть приоткрытым.
  3. Прижимаем пальцем одну ноздрю, а другую в этот момент выдуваем.
  4. Повторяем манипуляцию со второй ноздрей.
  5. Салфетку выбрасываем, а руки моем.

Вот так происходит процесс правильного очищения носа от скопившейся слизи. Казалось бы, что ничего сложного в этом нет. Но это только для взрослых все просто. А вот в вопросе как научить ребенка сморкаться главным пунктом остается именно обучение малыша самому процессу выдувания, а уж потом правильное прикладывания салфетки и прочее. Вот тут уже без «тренировочных» игр родителям вряд ли удастся обойтись.

Как научить ребенка сморкаться – игры и упражнения

Наш Сева – мальчик неусидчивый, но очень любознательный, которого привлекает все новое. Это нам очень помогло в процессе обучения сморкаться самостоятельно. Конечно же, без смекалки мамы, которая мудрила как могла, чтобы превратить упражнения с носом в увлекательные игры, не обошлось. Вот несколько интересных способов, которые мы использовали с сыном как основу для нашего обучения сморкаться:

  • мыльная ванна. Так как сыну очень нравится купаться, для наших занятий я припаслась пенкой для купания. Набирая в руки пенку, мы учились ее сдувать с ладошек сначала ртом, потом носом;
  • задувание свечи. Эта игра у нас появилась после дня рождения Севы, который долгое время после самого праздника просил «продолжения банкета». Так, в качестве поощрения за съеденный им обед, мы ставили свечку в кусочек любимого пирожного и Сева старался задуть ее струей воздуха из носика;
  • запотевшее стекло. Такая игра помогала мне не только в вопросе как научить ребенка сморкаться, но и подогревала интерес Севы к рисованию. Сначала мы с ним соревновались, кто из нас быстрее «выдует» носом больший листик для рисования и чей будет больше, а затем рисовали на нем погоду за окном;
  • врач и пациент. Так как наш сын очень любит ролевые игры, мы с ним разыгрывали сценки, где он – пациент, а мама – врач, который лечил нос сына от насморка, наглядно демонстрируя как правильно сморкаться. Потом роли менялись и уже Сева меня «учил» сморкаться, чтобы мама скорее выздоровела и пошла с ним на прогулку в парк.
Читать еще:  Какая температура для ребенка считается критической

В принципе, подобных развлечений можно придумать множество: сдувать носом одуванчики летом, устраивать снежную бурю, раздувая носом кусочки салфеток или ваты на столе и т.д. А так как период обучения сморкаться у нас совпал с появлением у Севы чувства соперничества и желанием быть первым во всем, интерес к подобным занятиям у сына не угасал.

Так, со временем, я заметила первые успехи Севы – технику сморкания он освоил. Правда сразу выдуть все не всегда получается. Тем не менее, с текущими сопельками под носом (а они у нас после плача – частые «гости») он справляется без чьей-то либо помощи.

Как научить ребенка сморкаться, если он не хочет?

Если малыш отказывается от обучения сморкаться самостоятельно и даже игры вам не помогают завлечь его в этот процесс, не волнуйтесь и не давите на него. Сделайте перерыв и отложите ваши занятия на недельку другую. В любом случае, самостоятельное высмаркивание не убережет ребенка от возможной простуды и вряд ли ускорит процесс выздоровления, а ваши попытки обучить этой науке в «неподходящий» момент будут абсолютно безуспешными и превратятся для ребенка в настоящие пытки.

В вопросе самостоятельного сморкания, как и в любом другом обучающем моменте, главное – терпение со стороны родителей. Дайте малышу время, и он обязательно освоит этот навык. И никаких «страшилок»и запугиваний врачами в ваших попытках научить сморкаться быть не должно. Не забывайте ваша задача обучить ребенка сморкаться, а не запугать его «дядями с уколами», «бабайками» и т.д. Максимум, что вы можете в этом случае предпринять, так это рассказать историю, как одна девочка не хотела выдувать носик, а потом заболела еще больше. И ей пришлось сидеть дома, а не гулять во дворе с детками, и лечится.

В нашем случае, я нашла другой подход. Когда Сева отказывался сморкаться, я просила его сделать выбор: или он сам выдует из носа сопли, или маме придется взять грушу и забрать сопельки без его участия. В большинстве случаев это срабатывало потому что, во-первых, Сева «вспоминал» что он уже «давно не малыш», а значит может все сам. Ну, а во-вторых, видимо, потому что, возвращение к «ненавистной» груше он просто не мог допустить.

Родители, не забывайте хвалить своего ребенка за все его успешные попытки прочистить носик. Любая похвала с вашей стороны только придаст малышу уверенности в своих силах, которая ему очень пригодится в будущем для освоения множества других навыков. Ну и почаще сморкайтесь сами: наглядный пример – самый лучший учитель для деток, которые так любят подражать взрослым.

  • При сморкании ноздри нужно закрывать поочередно.

Ни в коем случае не закрывайте обе ноздри одновременно, это вызывает повышенное давление и может способствовать развитию отита!

  • Специалисты советуют при сморкании оставлять рот приоткрытым для снижения давления на барабанные перепонки.
  • Сила выдоха должна быть оптимальной!
Читать еще:  Оформление медицинской справки в бассейн ребенку и взрослому

Интенсивное сморкание также приводит к повышенному давлению.

  • Не занимайтесь этим длительное время, делайте перерывы, так как от резких выдохов у ребенка может закружиться голова.

Зачем нужно учить ребенка сморкаться и своевременно помогать ему очищать нос от слизистых выделений?

1 Насморк у детей может быстро привести к осложнениям. Евстахиева труба (прим.: канал, соединяющий горло, нос и ухо) у детей короткая и широкая, поэтому назальная слизь может попасть в полость среднего уха и вызвать отит. Излишки слизи следует вовремя удалять (высмаркиваться или пользоваться аспиратором), чтобы избежать осложнений.

2 Заложенность носа влияет на настроение, сон, аппетит ребенка.

3 Если нос хронически плохо дышит — это приводит к недостатку кислорода и, как следствие, проблемам развития.

4 Корочки в носу мешают слизистой «бороться» с вирусами.

Полезный навык.

Очищение носа посредством сморкания – часть обычных гигиенических процедур. А в периоды простудных и вирусных заболеваний своевременное удаление микробных слизистых выделений – залог успешного и более быстрого излечения. К тому же насморк не просто усложняет дыхание, но и представляет угрозу возникновения различных осложнений, таких как гайморит, отит, тонзиллит.

Поэтому мамочкам не стоит игнорировать вопрос о том, как ребенка научить сморкаться. Ведь вместе со слизью в дыхательных путях и носоглотке распространяются бактерии, особенно если малыш взял в привычку втягивать сопельки в себя.

Умение правильно сморкаться позволяет избежать неприятных процедур промывания слизистой носа в кабинете лор-врача. Родители, которые водили детей на подобные процедуры, не понаслышке знают, какое это испытание для них и малыша.

Кроме того, может возникнуть ситуация попадания в ноздри «маленьких исследователей» различных мелких предметов. Иногда сформированный навык интенсивного выдоха носом может помочь избавиться от застрявшего предмета своими силами без обращения к медикам.

Когда можно начинать обучение малыша.

Понятно, что грудничка учить сморкаться не имеет смысла. Для этих процедур на рынке имеется множество различных средств и приспособлений. Также вряд ли удастся добиться положительных результатов знакомства с новым навыком во время разразившегося насморка.

А вот полуторагодовалого или двухлетнего кроху в полном здравии и хорошем расположении духа вполне реально приобщить к освоению и закреплению полезных привычек.

Важные моменты.

Нередко даже взрослые не знают, как научить ребенка правильно сморкаться, потому что они сами над этим не задумывались. Поэтому стоит сразу восполнить пробелы. Для эффективного и верного выполнения этой несложной меры гигиены необходимо удалять из носа слизь, выдыхая поочерёдно через ту или другую ноздрю, при этом вторую следует зажимать пальцем. Также доктора рекомендуют, что лучше будет, если рот приоткрыть. Вот как, на самом деле, всё просто!

Очень часто мамы, которые просят дитя дуть сильнее, при этом закрывают оба ноздревых прохода малыша. Из-за повышенного давления в носу повышается риск попадания слизи в полость уха. Такое действие по закону физики может стать верным ходом к отиту. Поэтому главное не переусердствовать в лучших побуждениях и особенно в вопросе о том, как научить ребенка сморкаться. Комаровский, который стал для многих родителей авторитетом в аспектах лечения детей, категорически запрещает практику интенсивного сморкания у малышей со склонностями к частым отитам. Кстати, для ухода за такими малышами врачи также не рекомендуют пользоваться увлажняющими спреями и жидкостями, вводимыми под напором для промывания слизистой носа.

Учим ребенка сморкаться играючи.

Наиболее подходящая форма обучения для такой задачи, как научить детей сморкаться, безусловно, игровая либо на основе подражания старшим. Нудными рассказами и советами малыша увлечь процессом вряд ли удастся. Большее внимание его может привлечь наблюдение со стороны за взрослыми. Поэтому стоит изобразить на себе процесс сморкания в платок, чтобы он своими глазами видел, как нужно очищать нос без вреда здоровью.

Детки разные, и если ваше чадо не спешит перенимать у вас опыт, то поводов для огорчения не должно быть. Имеет смысл набраться терпения и начать с ним игровые занятия.

Читать еще:  Перепелиные яйца ребенку с какого возраста давать как варить

От простого к сложному.

На начальном этапе «дуем через ротик». Это такая игра. Покажите малышу, как задувать маленькую свечку. Мыльные пузыри и маленький свисток – отличные инструменты для тренировки. Когда кроха приловчится дуть ротиком, то же самое следует совершить носом. Покажите своим примером, пусть повторит.

Следующим средством для эксперимента используйте носовой платок. Пусть ребенок понаблюдает, как можно дуть носом и силой воздуха привести в движение ткань. Малыш должен тоже попробовать попрактиковаться.

Для игр с носиком часто приходит в помощь пыхтящий ежик, паровозик и кипящий чайник. Покажите ему весело! Ваша задача научить дитя изображать их при помощи носа. После таких тренировок гораздо легче переходить к основному вопросу: «Как научить детей сморкаться.
Далее ребенку нужно постепенно показать, как выдувать воздух из носа каждой ноздрей в отдельности. Посредством тех же игр, что и практиковались двумя носовыми проходами, попробуйте теперь сдувать фантики, перышки, зажав одну ноздрю пальцем.

В последнюю очередь заведите игру, чтобы малыш взял платок, прикрыл ваш нос, и сильно выдуйте воздух органом обоняния, затем поменяйтесь ролями. Ребенок, глядя, какое действие производит выдох на платок, скорее поймет, чего от него хотят. А закрепившийся навык маме будет легче использовать в тот момент, когда он пригодится. Закрепившийся навык маме будет легче использовать, когда он пригодится. Практически будет достаточно напомнить ребенку про ежика или просто сказать «дуй носиком».

Полезные советы.

Насморк сам по себе даже взрослым приносит массу неудобств и дискомфорта, а маленьким деткам – и того более. Заботливые родители всегда хотят создать условия для того, чтобы облегчить состояние своего чада, поспособствовать его скорейшему выздоровлению. Поэтому как мама, так и папа, да и любой другой член семьи, будут терпеливо и заботливо принимать участие в таком важном деле, как ребенка научить сморкаться.

В дополнение не будет лишним ознакомиться с советами при борьбе с насморком, благодаря которым можно добиться облегчения отхождения слизи из носа и исключить или сократить применение медикаментов.

1. Рекомендуется (помимо проветриваний) увлажнять помещение, в котором находится заболевший малыш. С этой целью применяются специальные приспособления и обычные мокрые полотенца, которые развешиваются на батареях отопления. По помещению также можно распылять влагу из пульверизатора на занавески.

2. Малыша нужно удобно уложить на кровати таким образом, чтобы верхняя часть его тела была приподнята примерно на 45 градусов.

3. Для очистки носа при сильной простуде лучше использовать одноразовые сухие платочки (салфетки). Это обусловлено тем, что влажный платок является отличной средой для размножения вирусов и бактерий.

Выводы.

Невыполнение своевременной гигиены носовых проходов и соответствующего лечения способны вызвать побочные осложнения – гайморит и отит. При глотании слизистых выделений из носа может разразиться дальнейшее распространение заболевания, например, фарингит, тонзиллит и прочее. Чем раньше ребенок освоит умение сморкаться, тем лучше для него в плане скорейшего выздоровления.
Малыши любят подражать взрослым, поэтому с этой особенностью решить проблему того, как научить детей сморкаться, несложно. Особенно если подойти к ней вовремя, компетентно и, главное, терпеливо, легко и играючи.

Как ребёнку правильно высмаркиваться

Оказывается, сморкаться нужно правильно (об этом знают не все взрослые). Здесь есть целый ряд нюансов:

  1. Рот должен быть слегка приоткрыт.
  2. Нельзя дуть одновременно в обе ноздри. Это нужно делать поочерёдно. В противном случае повышается давление, и слизь легко попадает в слуховые ходы.
  3. Поток воздуха не должен быть слишком сильным. Это может вызвать носовое кровотечение (лопнут капилляры) или опять-таки переход инфекции в слуховые проходы.
  4. Чтобы слизь лучше отходила (стала более жидкой), перед высмаркиванием следует закапать носовые ходы физраствором или средством на основе морской воды (последнее можно приготовить самостоятельно с помощью морской соли).
  5. Носовые платки или салфетки нужно менять по мере загрязнения, ведь после использования они становятся отличной средой для размножения микробов.
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector