Arsenal-l.ru

Я и Мама
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как приучить ребенка спать ночью без памперса

Как приучить ребенка спать ночью без памперса

Памперсы – надежные помощники молодым родителям. Ребенок спит спокойно, отлично высыпается и прекрасно себя чувствует. И многие считают, что кроха самостоятельно со временем научится ходить на ночной горшок. Так ли это? И да, и нет.

Но до какого возраста дети могут спать в них, и как приучить малышей просыпаться по ночам в туалет? Это должен знать каждый родитель.

Маме нужно приложить некоторые усилия и важно набраться терпения, чтобы произошло желаемое. Каким же образом облегчить задачу? Для этого стоит ознакомиться с некоторыми понятиями и правилами.

Оптимальный возраст ребёнка для начала отучения от подгузников

Лучшим временем, чтобы отучить малуша от памперсов, является возраст 1 — 3 года

Существуют различные точки зрения, в каком возрасте ребёнка можно приучать проситься на горшок и начать постепенно отказываться от памперсов. Распространено мнение, что чем раньше это сделать, тем лучше. При этом считается, что можно начинать отучать ребёнка от подгузников уже через несколько месяцев после его рождения. В действительности такое утверждение крайне спорно. Появилось оно в те времена, когда многоразовых подгузников ещё не существовало и родители хотели быстрее избавиться от хлопот со сменой и стиркой пелёнок.

Многочисленные исследования показали, что в младенческом возрасте процессы испражнений происходят неосознанно и инстинктивно, на уровне безусловных рефлексов. Кора головного мозга во время этих действий не задействуется, нервная система недостаточно развита, чтобы ребёнок осознал и запомнил взаимосвязь между горшком и дефекацией или мочеиспусканием. Он физически не способен воспринять информацию о необходимости проситься в туалет. К тому же общая мускулатура детей в возрасте до года слишком слаба, чтобы младенец в достаточной степени мог управлять во время выделений мышцами брюшного пресса, прямой кишки, мочевого пузыря и сфинктера.

По утверждениям учёных и педиатров оптимальным возрастом для начала отказа от подгузников является период между одним и тремя годами ребёнка. До этого срока попытки приучить малыша к горшку в большинстве случаев будут бесполезны и приведут лишь к созданию стрессовых ситуаций для детей. Только после года жизни ребёнок достигнет уровня развития, когда начнёт постепенно осознавать и контролировать свои потребности и тело.

В ходе многолетних исследований и наблюдений установлены следующие возрастные рамки, подходящие для процесса отучения детей от памперсов:

  • после первого и на протяжении второго года жизни нервная система и тело ребёнка сформируются настолько, что он сможет контролировать процессы испражнений;
  • в период от 2 до 2,5 лет можно начинать отучение детей от памперсов;
  • примерно в трёхлетнем возрасте после процесса обучения у малыша окончательно выработается привычка самостоятельно просыпаться и ходить в туалет.

Помимо возраста для выбора подходящего момента для начала отучения от ночного памперса следует учесть индивидуальные особенности развития ребёнка. О том, что малыш готов к этому процессу сигнализируют такие признаки:

  1. Испражнения ребёнка происходят примерно в одно время, у него выработался определённый режим.
  2. Периоды между выделениями составляют не менее 2 часов.
  3. Малыш ощущает дискомфорт от мокрых подгузников и выражает его плачем, жестами или словами.
  4. Ребёнок начинает понимать значения слов и сам пытается говорить.
  5. Малыш делает успешные попытки самостоятельно снимать одежду.

Главным знаком того, что ребёнок может обходиться без памперсов, станет его способность выражать словами и жестами своё желание сходить в туалет.

Подготовка к процессу

Что нужно делать родителям, стремящимся отучить ребенка писать в памперс ночью?

  • Прежде всего, подготовьте «инвентарь». Когда ребенок, привыкший писать во сне в подгузник, мочится на кровать, то мокрой будет не только простыня. Пижамка, одеяло, а иногда и подушка. Поэтому запасите все эти вещи в двойном, а лучше в тройном количестве.
  • Запаситесь влажными салфетками или тазиком с теплой водой и полотенцем. Протереть ребенка влажной салфеткой лучше, чем нести мыть в ванную, где он окончательно проснется. А искупаете утром.
  • Купите ночник или светильник с мягким светом. Если до этого момента вы и ваш малыш привыкли обходится без света, справляясь с ночными заботами, то перестелить кровать в темноте – задача не из легких. Но чтобы окончательно не прогнать сон малыша, вам хватит и мягкого света ночника.
  • На время, когда вы отучаете ребенка от использования памперсов ночью, обязательно используйте клеенку. Какую выбрать: многоразовую медицинскую клеенку или специальные одноразовые непромокаемые пеленки, решать вам. В том случае, если малыш не проснется и пописает, влага не распространится по всей кровати и матрасу (для мамы это принципиально важно). Хотя чувствовать клеенку малыш все равно будет, она не доставит сильный дискомфорт. Если постелить ее под простынку и накрыть, например, байковой пеленкой, то ребенок может ничего и не заметить.
Читать еще:  Как научить ребенка говорить букву р инструкция от логопеда

Тут есть скрытый образовательный момент: ребенку будет некомфортно спать мокрым, он проснется и позовет маму. В следующий раз он сначала проснется и попросит маму отвести его в туалет, чем будет мочиться в пижаму. По мнению педиатров, родителям очень важно в этом вопросе придерживаться установленной цели. В течение нескольких недель после перехода на пеленки, ребенок будет активно ходить в туалет под себя, и родители могут вставать, дабы сменить постель до 3 раз за ночь. Но чем дольше ребенок лежит в мокром, тем устойчивее у него формируется причинно-следственная связь. Следовательно, он с большим рвением начнет проситься в туалет.

Какие слова говорить ребенку во время приучения к горшку

Сохраняйте спокойствие. Дети ждут от вас подсказки, руководства к действию, и если вы заводитесь и нервничаете, им передаются ваши эмоции. У многих родителей возникает внутреннее противоречие: они готовы отказаться от использования подгузников, но боятся расстроить ребенка. Сначала разберитесь, что вы на самом деле чувствуете и чего хотите.

Поддерживайте ребенка, но не перестарайтесь. Не переборщите с поощрениями, похвальными наклейками или лакомствами. Научиться пользоваться туалетом — это личная победа ребенка, а инициатива дарить подарки исходит от вас, а не от него. Задумайтесь об этом: дети будут пользоваться туалетом каждый день, много раз и всю свою жизнь. Вы что же — хотите, чтобы они всегда ждали за это похвалы или конфет? Их собственная гордость и радость — вот что мотивирует их пользоваться туалетом. Достаточно улыбнуться ребенку или обнять его. При этом не наказывайте детей, если они оконфузились или отказались ходить на горшок. Им будет стыдно, что может затормозить их развитие.

Выберите для приучения к горшку удобный момент. Дни, когда ребенок пойдет в детский сад, когда у него поменяется няня или в доме появится новорожденный, не подходят. Думаю, что лучше это делать в теплую погоду (меньше одежды и она легкая, проще взять с собой вещи на смену). Выберите две спокойные недели, когда вы сможете сосредоточиться на выполнении этой задачи (не в то время, когда у вас гости или вы загружены работой).

Купите нижнее белье. Детям наверняка захочется примерить его. Скажите: «Завтра мы покончим с подгузниками, и ты сможешь носить трусики». Не делайте это заранее, потому что ребенок может забеспокоиться. И конечно, не надо спрашивать у детей разрешения: «Ты хочешь завтра отказаться от подгузников?». Дошкольники не умеют держать слово. Обещание действует только в тот момент, когда оно произносится, а завтра будет новый день. Дошкольники любят бегать без штанишек, и это поможет приучить их к горшку. Да, иногда они могут сходить прямо на пол — имейте это в виду, но так они поймут суть процесса (а заодно повеселятся, бегая нагишом!).

Научите детей надевать белье и пару недель (кому-то понадобится больше времени) регулярно отводите их в туалет. Придумайте режим, которому будете следовать. Например, когда малыш просыпается, после завтрака, через час после завтрака и так далее. Пусть ребенок будет в курсе происходящего: «Сначала мы пообедаем, а потом пойдем на горшок». Нужно сопровождать ребенка в туалет и оставаться там с ним. Некоторым детям нравится в это время читать книжку или слушать, как вы им что-то рассказываете. Если у них ничего не получится, просто скажите: «Ты сел на горшок, и ничего не вышло. Такое бывает. Попозже попробуем опять». Ни похвалы, ни упреков. Быстро обнимите ребенка, когда он встанет с горшка, и он поймет, что все в порядке.

Читать еще:  Как лечить насморк у годовалого ребенка проверенные средства отзывы

Примиритесь с тем, что конфузы периодически будут происходить. Если такое случилось, не делайте из этого трагедии, не поднимайте шум. Скажите: «Да, теперь ты мокрый. Давай переоденемся». Одноразовые подгузники так хорошо впитывают влагу, что детей иногда удивляет, что они обмочились. Все это часть обучения. Даже когда ваш ребенок прекрасно научится пользоваться туалетом, с ним может случиться неприятность несколько недель, а то и месяцев спустя. Будьте к этому готовы, и тогда это вас не шокирует.

Не давите на ребенка, если вы заметите, что ему трудно отвыкнуть от подгузника. Малыш может быть еще не готов по какой-то своей причине. Нет ничего страшного в том, чтобы снова начать пользоваться памперсами и сказать: «Ну и ладно, давай пока походим с подгузниками. Попозже попробуем опять без них». Потом обязательно дайте ребенку почувствовать, что вы все равно любите его, неважно, в памперсах он или без. Когда родители относятся к этому снисходительно и для них непринципиально, пользуется ребенок памперсами или ходит в туалет, то малыш в один прекрасный день гордо заявляет, что будет ходить на горшок. Вам просто надо вести себя искренне.

  • Не торопимся, не смотрим на соседей и друзей! У каждой семьи – свой опыт! Если один ребенок сам садится на горшок в 10 месяцев и к полутора годам уже даже после ночи просыпается сухим, то другому и в 3 года может быть тяжело. Поэтому ориентируйтесь на готовность своего чада к отвыканию от памперсов.
  • Не будьте тираном. Начинайте только тогда, когда ребенок готов.
  • Ограничиваем потребление жидкости пред сном.
  • Если кроха ворочается во сне, хныкает, просыпается – высаживаем на горшок.
  • Перед тем, как уложить в кроватку, высаживаем на горшок.
  • Сразу после пробуждения – высаживаем на горшок. Независимо – мокрым проснулся карапуз или нет.
  • Держите наготове комплект сменного белья, пижамку и влажные салфетки. Если вы потащите чадо в ванную посреди ночи, то потом придется долго укладывать его заново. Рекомендуется поставить рядышком и ночной горшок. Если чадо уже самостоятельно слезает с кровати, то он быстро освоит горшок и будет сам находить его ночью возле кроватки.
  • Обязательно оставляйте ночник. Не яркий – с мягким и рассеянным светом.
  • Формируйте причинно-следственную связь. Кроха должен вспомнить про горшок, как только появится позыв к мочеиспусканию. И не облегчайте ему условия ночного сна – ребенок должен запомнить, что в мокрых пеленках спать неприятно.
  • Найдите клеенку, которая не будет слишком быстро остывать после «мокрого дела». Обычные медицинские клеенки весьма холодные. Есть детские варианты клеенок, на которой попа не будет замерзать сразу после «аварии».
  • Четко держитесь намеченного плана. Если вы начали отказ от подгузников – не сворачивайте с пути. Да, будут бессонные ночи, много стирки и нервов, но результат станет наградой и вам, и малышу. И он не заставит себя долго ждать, если все делать правильно.

И главное – хвалите свое чадо за сухие штаны и сухую постель. Пусть карапуз запомнит, чем можно порадовать маму.

Почему ночные «неожиданности» продолжаются?

Допустим, ребёнок подрос, по все нормативным показателям нервная система и мочевой пузырь созрели, однако отказаться от памперсов ночью не удаётся.

В подобных ситуациях родители начинают подозревать у малыша наличие энуреза. Это явление крайне неприятно, поскольку способно существенно усложнить детскую жизнь, поэтому избавляться от него нужно.

И всё же не следует говорить об энурезе, если малышу ещё только 3 года.

Кроме того, возраст, в котором формируется этот навык, зависит от пола. Девочки скорее обучаются писать на горшок и обходиться без памперсов, у мальчика же это умение разовьётся немного позже – вплоть до 5 лет.

Читать еще:  Второй прикорм как и когда вводить в меню ребенка

Таким образом, ваше желание отучить ребёнка от ночного памперса должно учитывать, сколько лет малышу. Годовалый карапуз ещё психически и физически не готов к сознательному контролю своих естественных потребностей, поэтому вы только зря потратите нервы и время.

Главенствующий фактор в решении этой проблемы – детский возраст. Подождите немного, а затем воспользуйтесь нашими рекомендациями, и у вас получится свести возможные хлопоты к минимуму.

Распространенные ошибки при обучении ребенка с аутизмом к горшку

Важно не только знать, как приучить ребенка с аутизмом к горшку, но и какие ошибки вы можете допустить. Иногда эти ошибки могут стать причиной регресса либо отсутствия продвижения.

Недостаток или отсутствие поощрений

Система поощрений — это эффективный инструмент, позволяющий сформировать нужное поведение. Система поощрений должна разрабатываться, исходя из предпочтений ребенка. Важно понимать, что не для всех детей с РАС конфета или любая другая сладость является лучшей наградой. Некоторые дети испытывают больше удовольствия от похвалы взрослого, прикосновений или получения доступа к любимой физической активности. Следовательно, перед тем, как начать туалетный треинг, необходимо провести оценку предпочтений, и выбрать наиболее мотивационные для ребенка предметы и виды деятельности, которые будут предоставляться за успешное использование туалета.

Важно, однако, соблюдать строгие правила обусловленности. Поощрение, которые предопределили за успех в туалете, ни в коем случае не должно выдаваться «просто так» либо за выполнение других заданий. Данное поощрение должно выдаваться ТОЛЬКО после успешного мочеиспускания (или дефекации) в туалете, и важно, чтобы выдавалось ПОСЛЕ, а не до того, как произошла желаемая реакция.

Наказания

Многочисленные исследования и практика доказывают, что наказания являются неприемлемыми, и наносят вред всему процессу. В процессе туалетного тренинга, равно как и при применении других поведенческих стратегий для формирования навыков, наказания не используются!

На неудачи, связанные с горшком, не стоит реагировать слишком бурно. Самое лучшее, что вы можете сделать в этой ситуации, это проявить спокойствие и терпение. Просто не давайте ребенку ожидаемую награду. Если в следующий раз он успешно помочится или покакает в горшок, преподнесите поощрение с особым восторгом и радостью. Таким образом, радостная эмоциональная реакция будет более эффективной, т.к. поощрение будет более ярким и приятным для ребенка.

Усаживание силой на горшок

Очень важно не заставлять ребенка сидеть на горшке или унитазе. Такой подход может привести к тому, что ребенок будет испытывать страх и сильно сопротивляться. Вместо этого лучше использовать систему жетонов и поощрений (подробнее о методиках вы можете узнать на курсах по АБА-терапии), и постепенно сформировать нужный навык. Чем чаще повторяется процедура, тем быстрее ребенок привыкнет к новому предмету в своем привычном окружении. На этапе привыкания в этом хорошо помогают любимые игрушки и творческие занятия? когда ребенок, сидя на горшке или на унитазе может слушать любимую музыку, или смотреть мультик, или даже рисовать в альбоме.

Использование подгузников

Памперсы могут выступать реальной проблемой при приучении к горшку. Исследования показывают, что если ребенок носит памперс в процессе туалетного тренинга, и какую-то часть времени он проводит без него, то это приводит к путанице и процесс обучения затягивается. Вахзно минимизировать использование подгузников, в особенности, в часы бодрствования, и надевать памперс только после того, как ребенок уснул.

Когда вы полностью убираете подгузники, малыш может писать в штаны. Не нужно относиться к этому как к оплошности с его стороны. Мокрые штанишки — это нормальное явление, когда вы приучаете ребенка к туалету. Не стоит это предотвращать, наоборот, чем чаще аутичный ребенок будет чувствовать мокроту и дискомфорт, тем быстрее он освоит горшок.

Таким образом, нужно делать все, чтобы малыш обходился без подгузников в дневное время. Если без памперса ночью или во время дневного сна не обойтись, то лучше надевайте его, когда ребенок уснет.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector