Arsenal-l.ru

Я и Мама
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Во сколько лет должна начаться менструация у девочки

Всё, что нужно знать о месячных: цикл, гигиена, ПМС

«Эти дни», «гости из Краснодара», «красный день календаря», «критические дни». Если даже взрослые стыдятся назвать это слово, представьте, как трудно заговорить о месячных девочке, у которой они только-только начались? Но чем больше мы знаем о своём организме, тем меньше стресса испытываем, когда с ним происходит что-то новое. Другими словами, месячные перестают быть стыдными и страшными, если про них всё понятно.

Эксперт: Валерий Матухин, врач-гинеколог

Окончил Первый Санкт-Петербургский государственный университет имени академика И. П. Павлова по специальности «акушер-гинеколог».

ЧТО ДЕЛАТЬ ПЕРЕД ТЕМ, КАК ПОЙДУТ ПЕРВЫЕ МЕСЯЧНЫЕ?

Первые месячные у девочек – это важное и очень значимое событие. Сложно описать те чувства, которые ты будешь при этом испытывать. Во время первых месячных подростку предстоит столкнуться со странными и новыми ощущениями. Возможно, в твоей голове могут одновременно крутиться тысячи мыслей, но тебе нечего бояться. Наоборот, разумно будет считать: «Когда у меня пойдут месячные, я стану действительно взрослой». Ты должна подготовиться к этому волнующему событию. Постарайся расслабиться и отвлечься. Когда бы ни началась первая менструация, помни: это естественный процесс в женском организме, благодаря которому девушка может совершить настоящее чудо – подарить малышу жизнь.

Как начать эту тему

Некоторым родителям страшно, а, может быть, стыдно и неловко говорить о месячных. Но можно преодолеть этот страх, особенно если делать это постепенно. Рассказывайте об этом не за один раз, а понемногу, чтобы у вас не возникло ощущения большого и страшного разговора.

Сначала кратко упомяните об этом в целом, чтобы дочь поняла, что вы хотите обсудить с ней месячные. Старайтесь воспользоваться удобным моментом или поводом, чтобы поговорить об этом. Разговор можно начать с обсуждения рекламы средств гигиены, сюжета из сериала, где говорят о менструации, интервью, где на эту теме высказалась известная спортсменка или другая знаменитость, кампаний в социальных сетях.

Читать еще:  Как научить ребенка сморкаться и в каком возрасте начинать

Сначала спросите дочь, что она знает о месячных, — это избавит вас от вида ее театрального закатывания глаз, потому что вы рассказываете ей то, что она уже прекрасно знает. Попробуйте поделиться с дочерью какой-нибудь историей, связанной с месячными, которая произошла с вами в подростковом или взрослом возрасте, — это поможет ей отнестись к ситуации более лично. Пусть эта история будет позитивной, ну или хотя бы постарайтесь сделать положительный вывод, чтобы дочь не испугалась, что с ней может произойти то же самое. Или расскажите ей о своей школьной подруге или кинозвезде, которая упоминала о месячных в интервью.

Будьте готовы честно ответить на любые вопросы. Например: «Сколько я потеряю крови?» «А что если кровь протечет на одежду?» и «А люди смогут определить, что у меня месячные?» Всегда называйте все своими именами: «месячные», «влагалище» и «прокладки» (не используйте такие эвфемизмы, как «такие дни», «там» и «защита»), чтобы избежать путаницы.

Мы говорим об этом так, будто их ожидает какая-то гигиеническая проблема, хотя на самом деле это начало важного разговора о женском организме, сексуальности, здоровье, взрослении и старении, а также наших представлениях о собственном теле.

Ваша откровенность в разговоре о месячных и о том, как справляться в эти периоды, поможет вашей дочери обрести необходимую ей уверенность. Обсуждение менструаций, привыкание к прокладкам и тампонам, осознание разных этапов и симптомов позволяет развеять все мифы.

И, что самое важное, старайтесь не говорить о менструации отрицательно, чтобы дочь не боялась и не чувствовала отвращения. Не называйте месячные «проклятьем» и даже не говорите, что они «приходят», — это звучит зловеще. Выбирайте слова с положительной коннотацией, описывающие эту естественную часть взросления каждой девушки и жизни каждой женщины.

Читать еще:  Перепелиные яйца ребенку с какого возраста давать как варить

«Мы говорим об этом так, будто их ожидает какая-то гигиеническая проблема», — говорит Крис Бобел, автор книги New Blood: Third-Wave Feminism and the Politics of Menstruation, — «хотя на самом деле это начало важного разговора о женском организме, сексуальности, здоровье, взрослении и старении, а также наших представлениях о собственном теле».

Для подростков в первые два года менструаций, когда цикл ещё не устоялся, и для женщин в перименопаузе нерегулярный цикл — это нормально, так же как и у женщины после беременности, особенно если она кормит грудью. Если ваши месячные всегда приходят чуть по-разному (например, то через 28, то через 31 день) — возможно, это вариант нормы.

Однако если разница составляет больше трех дней (тем паче — если ваши регулы могут «пропустить месяц», а потом вновь начаться как ни в чем не бывало), то скорее всего, это может сигнализировать вам о гормональном дисбалансе в организме, а может быть, и о различных гинекологических заболеваниях.

Причины сбоев цикла, разовых или частых, могут быть разнообразными — от перепадов настроения, стресса, перелетов, смены климата или резкого скачка веса до полярного дня и полярной ночи в районах Крайнего Севера.

Резюме такое: нерегулярные месячные в какой-то период жизни могут быть вашим вариантом нормы — но лучше проверить это у врача.

Через сколько ждать регулярный менструальный цикл?

Регулярный цикл менструаций является очень важным показателем правильной работы яичников в женском организме. Обычно, по истечении года после начала месячных, он должен наладиться и наступать каждый месяц в определенных числах.

Для того, чтобы рассчитать свой цикл и отслеживать его регулярность, необходимо вести личный календарь. Каждый месяц следует отмечать дату начала и окончания менструаций, а также определять промежутки времени между циклами. Если менструация начинается ежемесячно в одно и то же число или через одинаковые промежутки времени, это означает, что организм наладил свой регулярный менструальный цикл.

Читать еще:  Отучаем ребёнка от соски пустышки советы и рекомендации

Основные положения

Раннее половое созревание определяют, как начало полового созревания до 8 лет у девочек и 9 лет у мальчиков; однако, в последние годы, появилась тенденция к более раннему началу полового созревания, и традиционные стандарты пересматриваются.

Чаще всего, вторичные половые признаки развиваются преждевременно из-за активации гипоталамо-гипофизарной системы (ГнВГ-зависимое преждевременное половое созревание); часто причина является идиопатической, но у некоторых детей выявляют опухоли ЦНС.

Реже причиной является высокий уровень циркулирующих эстрогенов или андрогенов (ГнВГ-независимое преждевременное половое созревание), вызванный врожденной гиперплазией коры надпочечников или различными видами опухолей гонад.

Диагноз устанавливают на основании рентгенографии костей, а также измерения уровней некоторых гормонов.

Лечение ГнВГ-зависимого преждевременного полового созревания проводят с помощью агонистов ГнВГ лейпрорелина или гистрелина (в РФ не зарегистрирован).

Лечение ГнВГ-независимого преждевременного полового созревания зависит от причины, и может включать применение антагонистов андрогенов или эстрогенов и удаление опухоли.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector