Arsenal-l.ru

Я и Мама
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Икота у взрослого

Икота возникает из-за рефлекторного двигательного акта с вовлечением диафрагмы, которая находится на границе грудной и брюшной полости. Внешне она похожа на перепонку, участвующую при дыхании. Из-за сокращений диафрагмы, воздух поступает из окружающей среды в легкие и обратно.

Работу этого органа контролирует блуждающий и диафрагмальный нерв. При их раздражении появляется нервный импульс, идущий в кору головного мозга, сигнализирующий необходимость сокращения диафрагмальных мышц. Это вызывает внеочередной резкий выдох через узкую голосовую щель. Такой ускоренный поток воздуха − причина возникновения характерного звука.

По продолжительности икота подразделяется на:

  • эпизодическую, которая длится не более 10-15 минут,
  • персистирующую с наличием симптомов в течение 2 дней,
  • некупируемую длительностью более 2 месяцев.

Кратковременная икота встречается в норме. Она возникает из-за неправильного питания, быстрых перекусов, вздутия живота, употребления очень холодной или горячей еды, стрессов, при избыточном заглатывании воздуха ртом.

При патологической икоте ее подразделяют по локализации очага поражения. Центральная встречается после острого нарушения мозгового кровообращения, при опухолях, травмах или воспалении головного мозга. Периферическая связана с поражением диафрагмального нерва и его ветвей. Встречается при его сдавливании рубцовой тканью, при грыжах пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД), опухолях желудка или поджелудочной железы.

Такие же симптомы вызывают заболевания сердца и сосудов – инфаркт миокарда, значительные нарушения ритма. Диафрагмальный нерв вовлечен при болезнях легких – пневмонии, бронхите.

Употребление некоторых лекарств, значительные сопутствующие заболевания по типу сахарного диабета, различные интоксикации: алкоголь или курение, метаболические нарушения по типу гипокальциемии также приводят к появлению икоты.

Научный подход. Учёные полагают, что икота, которая часто возникает у человека и некоторых животных, является своеобразным напоминанием о том, что древнейшие предки людей и животных дышали с помощью жабр. Икота у человека возникает при внезапных судорожных сокращениях мышц, которые используются для вдыхания воздуха, хотя в этом люди и не нуждаются. Есть ещё одна научная версия: икота связана с инстинктом сосания материнского молока.

Нервный тик. Икота – это проявление нервного тика. Под влиянием диафрагмального нерва, который по неизвестным причинам передаёт возбуждение мышцам диафрагмы, и возникают эти неконтролируемые спазмы.

Психология. Икота связана с причинами психологического характера. Она возникает, когда человек испытывает сильный страх или во время серьёзного стресса. В таких случаях икота является бессознательной, избавиться от неё тяжелее. Она отражает желание человека избежать неприятных событий.

Способы остановить икоту

Если вас застал вопрос как остановить икоту быстро, то давайте разберем способы его решения. Бывает так, что икота является следствием развития опухоли, сосредоточенной в области грудной клетки, диафрагмы или же пищевода. У некоторых икота наступает в результате проблем психологического характера. Ее можно сравнить с параличом у солдат, испытывающих невероятный страх перед наступлением противника. В данной ситуации икота имеет бессознательный характер и возникает на фоне неприятных для вас событий. Некоторые часто сталкиваются с икотой после операций, что связано с индивидуальной непереносимостью обезболивающих средств. Решая, как остановить икоту, нужно помнить о том, что нет способа, гарантирующего 100 процентов результат. Несмотря на активные исследования, которые начались достаточно давно, до сих пор не существует надежного метода лечения спазмов, заставляющих человека икать. Но мы приведем несколько наиболее эффективных вариантов, которые помогают многим. Вопрос как остановить икоту решится только после прекращения спазмов в организме. Добиться этого возможно посредством отвлечения внимания или при помощи особых дыхательных упражнений. Обычно этого хватает, чтобы человек вернулся к повседневным делам. Решая, как убрать икоту, попробуйте прибегнуть к нижеуказанным методам.

Читать еще:  Как сделать клизму самому себе в домашних условиях?

Эффективные способы в борьбе с икотой

Беспокоясь о том, как перестать икать, нужно отвлечь свое внимание. Когда вы долго не можете избавится от икоты и прикладываете неимоверные усилия, чтобы остановить процесс, вы напрягаете диафрагму и сосредотачиваетесь на грудной клетке. Но такой подход не только не поможет остановить икоту, но и напротив усилит ее. Лучше сразу же принять в пищу что-либо кислое или горькое. При попадании продуктов в пищевод спазмы отступают. Еще один вариант — рассасывать во рту кусок лимона. Решая, как перестать икать, можно постараться подавить процесс рефлекторным методом. Приложите палец к стенке глотки так, словно пытаетесь спровоцировать рвоту. Не стоит доводить свои действия до такой степени. В результате вы сумеете нарушить устоявшийся ритм икоты. Раздумывая, как убрать икоту, попробуйте выпить стакан воды. Если пить воду мелкими глотками в размеренном темпе, то можно устранить икоту. Это поможет смыть остатки пищи с нижней глотки и вероятно снять раздражающее воздействие, которое она оказывала на расположенный поблизости нерв. Пейте воду немного наклонившись. Позиция типа “”вверх дном” предусматривает инновационный подход к лечению икоты. Задумываясь что делать, наклонитесь над раковиной и начните пить воду маленькими глотками со стакана, отодвинутого на максимальное расстояние от вас. Теперь вы знаете что помогает при икоте.

Как помочь ребенку при икоте?

Несмотря на то, что икота в большинстве случаев не опасна, мама желает помочь своему ребенку, устранив икоту. Есть несколько способов, которые можно попробовать применить, уточнив причину возникновения икоты.

1. Поскольку чаще всего икота возникает в результате заглатывания воздуха при кормлении, необходимо прижать к себе малыша и, удерживая его в вертикальном положении, немного походить с ним по комнате. Такое положение обычно быстро позволяет ребенку избавиться от проглоченного воздуха, и икота прекратится.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании стоит обратить внимание на соску и бутылочку. Часто при кормлении через бутылочку смесь поступает очень быстро, и новорожденный заглатывает смесь вместе с воздухом, стараясь не захлебнуться. В настоящее время производители, например, компания AVENT, выпускают бутылочки для кормления с сосками специальной формы со специальными лепестками. При кормлении из такой бутылочки воздух не попадает в животик малыша, оставаясь в бутылочке.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, маме следует обратить внимание на то, как ребенок берет грудь. Попробуйте изменить положение малыша при кормлении и возможно, что об икоте вы забудете.

Когда икота долго не проходит и возникает часто, можно попробовать дать ребенку бутылочку с водой или еще раз приложить к груди. Жидкость поможет избавиться от икоты.

2. Если ребенок икает маме стоит убедиться, что ребенок не замерз. Сначала нужно пощупать ручки новорожденного, если они холодные на ощупь, следует согреть ребенка, укрыть его, взять на руки.

3. Устраните все раздражающие факторы, которые могут мешать ребенку: громкий звук, яркий свет. Ребенка нужно успокоить, взять на руки, поговорить с ним, спеть песенку, поносить по комнате. Это успокоит ребенка и икота пройдет.

Иногда ребенок пугается незнакомых людей и начинает икать. В этом случае лучше ограничить круг посещения малыша, пока он не подрастёт и не адаптируется к окружающим.

Читать еще:  Общий анализ крови расшифровка норма у взрослых таблица

4. Не перекармливайте ребенка. Регулярное перекармливание влечет за собой хроническую стадию икоты. О переедании говорит обильное срыгивание малыша. Лучше кормить ребенка чаще, но мало.

Икота, которая часто бывает у детей первого года жизни, быстро проходит и позже родители уже не вспоминают о ней. Чем старше становится ребенок, тем совершеннее становится его пищеварительный тракт, и икота будет беспокоить его все реже. Нельзя пытаться унять икоту бабушкиными способами, например, забудьте о способе напугать ребенка. Это может спровоцировать только новый приступ и отрицательно сказаться на психологическом состоянии ребенка.

Разбор основных способов избавления от икоты


Сильный испуг

Самый простой способ резко остановить икоту — резко испугать больного, например, выскочив на него из-за угла с криками «Жизнь или кошелёк!». То есть это должен быть именно резкий испуг, а не сильный стресс от какой-то шокирующей новости (чья-то смерть, увольнение и т. д.).

Оценка эффективности: очень действенный, но и очень рискованный метод. При удачном испуге икота действительно мгновенно останавливается, но иногда она останавливается одновременно с сердцем.

Сглатывание

Стоя прямо, нужно завести руку за спину так, чтобы кисть руки оказалась между лопатками, после чего, сохраняя спину прямой, сглотнуть 1-2 раза.

Оценка эффективности: способ очень хорошо помогает остановить икание, но, к сожалению, далеко не всем оказывается под силу завести кисть руки высоко между лопатками, в особенности если человек немолод.


Питие воды: 2 совета

Обычно больному с икотой советуют выпить 1-2 стакана воды. В некоторых случаях это помогает, однако для большинства икающих совет оказывается бесполезным. Причина этого проста: воду нужно пить не просто так, а в специальной позе.

Способ №1 : больной, стоя прямо, должен согнуться в пояснице, словно для поклона, чтобы его туловище оказалось расположено параллельно земле, а всё тело напоминало прямой угол. Руки нужно завести за спину. Кто-то другой в это время должен дать больному выпить воды из стакана. Пить нужно без остановок и передышек, хотя сделать это будет очень неудобно. Если же помощника нет, то можно не пить воду, а просто втягивать воздух, зачастую этого оказывается достаточно.

Способ №2 : выпить стакан воды с зажатыми ушами. Здесь тоже потребуется помощник, который будет держать стакан, хотя ловкие люди могут попробовать выпить воду, зажав стакан в зубах.

Оценка эффективности: если вода выпивается в описанных позициях, то икота прекращается моментально.


Позывы к рвоте

Засунув в рот два пальца, нужно раздражать корень языка, якобы провоцируя рвоту.

Оценка эффективности: метод требует большой осторожности, потому что если перестараться со щекотанием корня языка и вызвать настоящую рвоту, икота может даже усилиться.


«Сонное» дыхание

Нужно лечь или сесть, расслабиться, после чего 1-2 минуты дышать так, как это происходит во время сна — долго, протяжно и расслабленно.

Оценка эффективности: этот метод рекомендуется применять при часто возникающей икоте, поскольку он оказывает ещё и лечебно-профилактическое действие, предотвращая повторное возникновение икоты.


Подышать в пакет

Взять бумажный пакет, приложить его ко рту и делать максимально глубокие вдох и выдох.

Оценка эффективности: метод помогает, но только при лёгкой икоте.


Лимон на язык

Некоторым икающим помогает ломтик простого лимона, который нужно подержать на корне языка.

Читать еще:  Молоко от давления повышает или понижает как влияет

Оценка эффективности: спасает от икоты далеко не всех, а маленькие дети ещё и норовят выплюнут «гадость».


Рассосать мёд, сахар, конфету

Положить на язык чайную ложку мёда, сахара или леденец, и медленно рассасывать.

Оценка эффективности: метод средней эффективности, который к тому же совершенно не подходит диабетикам (из-за сахара) и детям (у них медленно рассасывать сладости попросту не получается).


Вытянуть язык

Нужно максимально вытянуть язык вперёд и сидеть так, пока икота не пройдёт.

Оценка эффективности: помогает далеко не каждому, а кроме того, при сильной икоте есть риск надкусить язык.


Пение или чтение скороговорок

Начать громко, во весь голос, петь песни, или столь же громко читать скороговорки.

Оценка эффективности: помогает при условии, что пение/чтение будут выполняться действительно громко, на полную силу лёгких. Слабенькое шептание «чтобы не услышали соседи» практически бесполезно.


Горячая ванна

Погрузиться по самую шею в горячую ванну и лежать там до прекращения икоты. Нужна именно ванна, душ не подходит.

Оценка эффективности: отличный способ, превосходно устраняющий икоту, но очень ограниченный в применении.


Жгучие средства на язык

Суть метода: смазать корень языка жгучей горчицей или перцем.

Оценка эффективности: изуверский метод, который зачастую вызывает ожог и спазм гортани, что только усиливает икоту или даже делает её затяжной.

Щекотка

Больного икотой щекочут до такой степени, чтобы у него сбилось дыхание.

Оценка эффективности: хорошо помогает маленьким деткам, а вот со взрослыми сложнее — не каждого удаётся расщекотать, да и не всегда это уместно в силу социального положения икающего.


Физические упражнения

Хорошо прокачать пресс, поотжиматься от пола, выполнить много приседаний или сделать стойку на голове (берёзка).

Оценка эффективности: помогает тем, кто по состоянию здоровья способен выдержать интенсивные физические нагрузки.

Отвлечение

Нужно полностью переключить своё внимание на что-то другое, чтобы напрочь забыть об икоте.

Оценка эффективности: способ правда отлично помогает, вот только, чтобы отвлечься от утомляющей икоты нужна или посторонняя помощь какого-то очень интересного рассказчика, или высочайший уровень самоконтроля.

Способы борьбы с икотой у новорожденных

Уже установили, что затяжная икота у новорожденных является веским предлогом немедленного обращения к педиатру. Часто это обычное явление, но ребёнка всё же нужно успокоить и избавить от непонятного ему звука внутри.

Методы остановки икоты у новорожденных:

  1. Взять младенца на руки в вертикальном положении, прижать к себе. Походить с малышом по квартире. Это успокаивает.
  2. Дать в бутылочке попить немного воды. После этого – пункт 1.
  3. Капнуть на язык 1-2 капли настойки ромашки или лимона.
  4. В Техасе на переносицу и по всей окружности головы ребёнка легонько завязывают ленточку или нитку желательно яркого цвета. Малыш переключает своё внимание на неё, и перестаёт икать.

Чтобы избежать затяжной икоты, можно придерживаться профилактики :

  1. Кормить ребёнка меньшими порциями, но более часто. Так можно избежать сильного растягивания желудка.
  2. Держать новорожденного, или бутылочку под углом 30-45 градусов, чтобы с молоком не попадал воздух. Контролировать правильный захват соска.
  3. Когда малыш выпил молоко с одной груди, или половину бутылочки, нужно сделать небольшую паузу. Чтобы он срыгнул, или просто было время жидкости «добежать» вниз.
  4. Если используется искусственное вскармливание, строго соблюдать суточную дозу.
  5. Делать массаж живота (не сразу после кормления).
  6. Отказаться от шумных гостей и музыки, если они вызывают страх и плач.
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector