Нездоровая атмосфера: «барическая пила» увеличит число пациентов на 30%

Нездоровая атмосфера: «барическая пила» увеличит число пациентов на 30%

Столичные врачи прогнозируют на этой неделе 30-процентный рост числа пациентов с жалобами на повышенное давление и учащенный пульс. Связано это с тем, что европейская часть России оказалась в зоне североатлантического циклона, который принес с собой не только похолодание, но и проблемы для метеочувствительных людей. Как предупредили специалисты центра «Фобос», в ближайшие дни по столице пройдет «барическая пила» — так синоптики называют резкие колебания атмосферного давления. Продержится это явление практически всю неделю. Возвращение атмосферного давления к норме начнется с четверга, сообщили «Известиям» в Гидрометцентре. Тогда же в столицу придут и первые заморозки.

Боязнь перемен

Сергей Диваков, «АиФ в Твери»: Светлана Сергеевна, отразились ли последние природные аномалии на количестве пациентов, жалующихся на погоду?

Светлана Рубина: Количество людей, жалующихся на метеочувствительность, в последнее время увеличилось. В основном приходят c жалобами на головную боль. Пациенты стали больше обращаться с такими симптомами, как общая слабость, беспричинный страх, тревога, затруднённость дыхания. Причём люди всё чаще идут с этими жалобами не к терапевту, а сразу к неврологу. Изменение погоды некоторые чувствуют заранее — например, за несколько дней до резкого похолодания. Чаще всего это проявляется в виде перепадов настроения, сонливости. Другие, наоборот, испытывают дискомфорт день в день с погодными катаклизмами. Главное, на что реагирует организм человека, — повышение атмосферного давления. Среди частых причин метеочувствительности также сильные температурные колебания и дожди. Официально такого диагноза, как метеозависимость, нет, но раз пациенты приходят и жалуются, то на это нельзя просто взять и закрыть глаза.

Какие заболевания чреваты метеозависимостью

Одна и та же погода влияет на людей по-разному, но есть некие общие закономерности, объединяющие «хроников» — жертв одних и тех же хронических заболеваний. К атмосферному давлению, и даже не столько к самому давлению, сколько к быстрой его смене, чрезвычайно чувствительны люди с психическими, сердечно-сосудистыми заболеваниями, астматики.

Высокое (выше 755 мм рт. ст.) давление делает душевнобольных буйными, а пациентов с астмой и стенокардией заставляет задыхаться. Грозы хуже всего переносят люди с маниакально-депрессивным психозом и женщины в климаксе.

Люди, подверженные состоянию, известному на постсоветском пространстве как вегето-сосудистая дистония, особо чувствительны к снегопаду в безветренную погоду. При аутоимунных заболеваниях, сахарном диабете и травмах черепа тяжело переносится жара, особенно если она сопровождается повышенной влажностью. Внезапное похолодание опасно для тех, кто только что перенес инфаркт или инсульт. Пациенты с мигренью не выносят ветреную погоду.

Людей, которым погодные условия действительно осложняют жизнь, поделили на 3 типа:

1. Метеочувствительные. Изменения погоды не приводят к значимому ухудшению их состояния. При низком атмосферном давлении они испытывают вялость и сонливость. Однако эти состояния меняются после крепкого сна или чашки кофе.

2. Метеозависимые. У таких людей плохое самочувствие нельзя купировать отдыхом и тонизирующим напитком.

3. Метеопаты. Это состояние больше всего похоже на болезнь, при любом изменении погоды человеку с метеопатией нужно принимать лекарства, а то и ложиться в больницу.

• нехватка воздуха,
• слабость и низкое артериальное давление,
• проблемы с желудочно-кишечным трактом (самая частая — запор),
• боли в сердце, суставах, мышцах,
• высыпания на коже,
• мигрень или головная боль напряжения,
• бессонница,
• раздражительность.

Ищете невролога?

Метеозависимость: симптомы и лечение

Популярное

• Как восстанавливаться после коронавирусной инфекции: подробная инструкция
• Самые красивые горы России, которые нужно увидеть хотя бы раз в жизни
• Самая непростая тренировка: 6 упражнений для ума
• Вопрос: нужно ли отменять тренировки на улице из-за мороза?

С остальными заболеваниями получается довольно любопытная история. Сами пациенты в многочисленных исследованиях отмечают, что да, у них, к примеру, усиливается боль в спине перед дождём. Однако когда учёные пытаются выяснить, есть ли такая зависимость, чаще всего это не получается: боль бывает одинаково часто и перед дождём, и в остальное время. То есть, выходит, это примерно как сказать: «Со мной постоянно приключаются всякие неприятности». Но на самом деле, если всё подсчитать, выяснится, что неприятности случаются с вами не всегда, и вряд ли вас можно назвать выдающимся неудачником, если сравнить с другими людьми.

Однако заболевания, которые обостряются при погоде, действительно есть.

Сердечно-сосудистые заболевания и холод

При ишемической болезни сердца (сужении просвета коронарных артерий сердца) на холоде у людей чаще случается стенокардия — когда в сердце не поступает достаточно крови и возникает острая боль в груди. В некоторых исследованиях показано, что в такую погоду чаще случаются инфаркты , а также возникают ухудшения на фоне застойной сердечной недостаточности , что требует госпитализации.

Cвязывать вспышки на Солнце и состояние здоровья любят преимущественно в России. В приличных научных журналах поразительно мало публикаций на эту тему. Например вот одна из очень немногих : когда магнитное поле Земли тревожится из-за активности Солнца, у людей младше 65 лет случается больше инсультов. Однако в своей книге «Здоровье сердца и сосудов» кардиолог Университетской клинической больницы № 1 Антон Родионов приводит такой пример: «Вспомните, что при магнитно-резонансной томографии пациенты мгновенно попадают в очень интенсивное магнитное поле мощностью до 2—3 тесла, что никакими неприятными ощущениями не сопровождается». Это магнитное поле во много раз сильнее, чем любые геомагнитные бури на Земле.

Анемия, болезни лёгких, ЛОР-заболевания и атмосферное давление

Боль в суставах, старые переломы, дождь и атмосферное давление

Что касается старых переломов, которые «ноют» перед дождём, то у травматологов нет каких-то объяснений этому явлению, выдерживающих критику. Например, одно из предположений связывает эту боль с понижением атмосферного давления. «Кости ломали себе многие, — говорит врач общей практики Европейского медицинского центра Дмитрий Трошин. — Если бы эта теория была верна, половина пассажиров самолёта корчилась бы от боли».

Головная боль, жара, холод и атмосферное давление

В остальных случаях всё не так определённо. Установлено , например, что из всех погодных составляющих риск серьёзной головной боли, требующей обращения в больницу, увеличивает только температура выше среднего и, в меньшей степени, низкое атмосферное давление.

У погоды и мигрени — одного из самых распространённых видов головной боли — по всей видимости, также есть связь. «С одной стороны, до 71 процента пациентов с мигренью в опросниках указывает, что яркий солнечный свет, изменения атмосферного давления, ветер и прочее провоцируют приступы, — говорит Кирилл Скоробогатых. — С другой стороны, исследований, которые это подтверждают, мало , и они включают небольшое количество пациентов. Тем не менее была, например, получена достоверная корреляция между уходом с работы по поводу головной боли и плохой погодой (ветер, повышенная влажность) в этот же день или на следующий».

Есть также малоизученная «первичная головная боль при физическом напряжении» — она возникает, когда вы занимаетесь спортом, и жара, повышенная влажность, изменения атмосферного давления, похоже, могут способствовать развитию приступов, как и приём алкоголя или низкий уровень сахара в крови.

Боль в спине и ветер

Фибромиалгия (настоящее заболевание, которое часто скрывается под диагнозом «остеохондроз»), как считают пациенты, обычно проявляется в холодную, дождливую погоду и при падении атмосферного давления. Учёные решили посмотреть, когда обострения на самом деле случаются чаще, и выяснилось, что погода скорее ни при чём .

Лечение метеозависимости

Физическое и психологическое здоровье – основа качественной жизни. ВСД и метеочувствительность – нарушение психосоматического комплекса. Обыкновенно, обратившись за терапевтической помощью к врачу, пациент получает следующие не лишенные здравого смысла рекомендации:

• нормализация режима дня,
• правильное питание,
• прогулки на свежем воздухе,
• дыхательные упражнения,
• медикаментозное симптоматическое лечение (корвалол, реланиум, настойка пустырника и другие).

Список подобных рекомендаций – обширен и имеет определенное терапевтическое воздействие на человека с ВСД. Подготовка к очередной магнитной буре – неплохое средство снижения тяжести симптоматики во время атмосферной дисфункции. Но что потом? А потом с учетом традиционной схемы лечения человек вовлекается в бесконечный цикл обострения и затухания расстройства.

Метеозависимость при НЦД становится частью жизни. И, к сожалению, большинство смиряется с этой участью. Отдельные личности становятся регулярными клиентами кардиолога или невролога. Статистика излечения в этом случае – нулевая, о чем врачи этих профилей говорят вслух [12].

Пациенты, у которых было время разобраться с этиологией болезни, задумываются о помощи психотерапевта. И оказываются правы. Установлено, что максимально эффективную помощь в этом расстройстве может оказать только психотерапия.

Что делать, чтобы снизить метеочувствительность?

Спать восемь часов в сутки, полноценно питаться — причем получать витамины с едой, а не с таблетками, так они лучше усваиваются. Взрослым людям нужно пить 2,5—3 литра воды в сутки, не считая чая, кофе и тем более алкоголя. Можно каждый час выпивать по 50—100 граммов воды, и это не будет ощущаться.

В день нужно проходить не меньше трех километров — не учитывая дорогу на работу и с работы. Гулять вечером, желательно вдоль водоема или парка. Если делать это систематически, станете лучше себя чувствовать и спать. Желательно делать легкую гимнастику по утрам — разминать суставы, растягивать мышцы. Простые упражнения вроде махов ногами и руками и бега на месте подготовят вас к рабочему дню.

Если хотите пойти в тренажерный зал, но у вас, например, иногда болит голова, сходите к врачу. Он скажет, есть ли у вас противопоказания. Если есть — разберитесь сначала с ними. Хотите заниматься спортом дома — избегайте больших перегрузок. Помните, что вам должно быть комфортно.

• Facebook 5
• Twitter
• Telegram
• Viber

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter — мы исправим