Arsenal-l.ru

Я и Мама
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечебная физкультура (ЛФК)

Зарядка – это часть здорового образа жизни, которая нужна для сохранения мышечного тонуса и снятия избыточного напряжения мышц спины и ног.

ЛФК – медицинское направление, которое, как и другие методы лечения, характеризуется индивидуальным подходом к конкретному пациенту, его возможностям и потребностям. План занятий корректируется в зависимости от состояния пациента, чтобы не навредить ему и ускорить восстановление. ЛФК – это лечение, назначенное по конкретным показаниям.

Чем отличается ЛФК от обычной домашней гимнастики:

  • лечебная программа разрабатывается врачом с учетом анамнеза и наличия осложнений, противопоказаний;
  • в ходе цикла программы периодически выполняются осмотр и оценка состояния пациента;
  • специалист по ЛФК осуществляет контроль занятий, обеспечивая безопасность пациента в медицинском центре;
  • врач может менять план занятий с учетом динамики состояния больного.

Показания к применению

Лечебная физкультура применяется специалистами клиники «СМ-Доктор» для оздоровления детей с различными заболеваниями. Перечень показаний к использованию детской лфк достаточно обширен:

  • нарушения в работе сердечно-сосудистой системы вне фазы обострения;
  • болезни периферических сосудов;
  • хронические заболевания органов дыхания;
  • нарушения в работе системы пищеварения;
  • болезни почек и мочевыводящих путей;
  • нарушения обмена веществ, в том числе ожирение;
  • заболевания нервной системы;
  • при остеохондрозе, сколиозе и других заболеваниях позвоночника;
  • нарушения и травмы опорно-двигательного аппарата.

При принятии решения о назначении занятий лфк детский врач учитывает и возможные противопоказания к выполнению упражнений: воспалительные процессы в острой стадии, лихорадочные состояния, синусовая тахикардия, инфекционные заболевания, резко выраженный болевой синдром, склонность к кровотечениям, общее тяжелое состояние пациента.

Типы и симптомы ВСД

В большинстве случаев выделить четко различимые симптомы вегето-сосудистой дистонии довольно затруднительно. Многие признаки этого комплекса синдромов могут являться индикаторами наличия заболеваний, которые не имею прямого отношения к ВСД. Лишь сопоставление всех показателей вегетативной нервной системы и/или мозга в совокупности с кардиологическими или сердечно-сосудистыми проявлениями дает основание для определенного медицинского заключения. Прежде чем поставить диагноз ВСД, врач должен разобраться в особенностях индивидуальной симптоматики пациента. Вегето-сосудистую дистонию принято разделять на три типа (по уровню АД):

  • гипертонический тип характеризуется повышением давления (периодическими скачками), симптомами вегето-сосудистой дистонии гипертензивной формы могут являться повышенная потливость, чувство беспокойства, озноб конечностей, учащенное сердцебиение и визуализируемая пульсация крупных кровеносных сосудов (например, запястных или подколенных);
  • гипотонический тип характеризуется понижением АД, в этом случае к симптомам вегето-сосудистой дистонии относят одышку, тошноту, головную боль, общую слабость, склонность к обморокам, похолодание пальцев ног и рук;
  • смешанный тип характеризуется периодическими колебаниями АД (иногда также называется ВСД сердечной формы), здесь симптомами вегето-сосудистой дистонии обычно считаются общие признаки усталости, ощущение нехватки воздуха, а также перебои в работе сердца.

Если Вы обнаружили у себя перечисленные выше признаки, прежде всего, следует пересмотреть свой режим работы и отдыха. Безусловно, необходима также консультация врача.

Лечение сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания занимают по распространенности одно из первых мест в мире. Лечение кардиологических патологий предполагает комплексный подход, в котором санаторно-курортные программы терапии и профилактики занимают одно из главных мест. Необходимость такого подхода связана и с тем, что сегодня заболевания сердца и коронарных сосудов стремительно молодеют – первые проблемы и нарушения появляются уже у 35-летних, а сразу после 40 лет контроль за состоянием сердечно-сосудистой системы и постоянные лечебно-профилактические мероприятия становятся необходимостью.

В санатории «Виктория» созданы все необходимые условия для успешного лечения пациентов с проблемами со стороны сердца и сосудов. Залог эффективного лечения и восстановления – климат Средней полосы России с умеренно холодной зимой и относительно нежарким летом. Климатические условия комфортны для большинства пациентов, так как не требуют времени на акклиматизацию, а влажность воздуха и средние температуры привычны для жителей практически всех регионов страны.

Помимо прекрасной природы и чистейшего воздуха, санаторий «Виктория» располагает:

  • современным диагностическим оборудованием: для проведения холтеровского мониторирования, ЭКГ, суточного мониторирования АД, электрокардиограммы, УЗИ, лабораторной диагностики;
  • лечебной базой, соответствующей мировым стандартам: в санатории имеется оборудование для физиотерапевтических процедур, плавательный бассейн, лечебные души, ванны и многое другое;
  • штатом врачей высшей квалификации как общей практики, так и узкопрофильных специалистов.

Лечение ведут врачи-специалисты:

  • Кардиолог
  • Терапевт
  • Невролог

Благодаря комплексному подходу решаются следующие задачи, в разных возрастных группах они имеют некоторые отличия:

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Регулярное наблюдение врача-специалиста.

Выработка режима регулярных дозированных физических нагрузок и правильного питания.

Снижение уровня стресса.

Систематическая профилактика сосудистых катастроф. Ежегодные лечебно-оздоровительные курсы.

Постоянное наблюдение врача-специалиста.

Неукоснительное соблюдение режима питания и физических нагрузок. Коррекция веса.

Читать еще:  Как жимолость влияет на давление повышает или понижает его?

Коррекция патологических изменений в сердечно-сосудистой системе. Приверженность здоровому образу жизни, в соответствии с особенностями физиологии организма в зрелом возрасте. Внешнее омоложение.

Регулярные лечебно-оздоровительные курсы.

Коррекция образа жизни в связи с перенесенными и текущими заболеваниями сердца и сосудов, с учетом повышенного риска коронарных катастроф. Лечебно-оздоровительные курсы не реже 2 раз в год.

Наиболее часто встречающиеся заболевания, нарушающие качество и укорачивающие продолжительность жизни: артериальная гипертония, атеросклероз сосудов, инфаркты и инсульты.

Для пациентов всех возрастов мы предлагаем профильное лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также программы общего омоложения организма.

С возрастом организм теряет силы, и ему все сложнее справляться с развитием хронических заболеваний. Поэтому наряду с их комплексным лечением, мы укрепляем и омолаживаем организм в целом, очищая его от токсинов, укрепляя с помощью лечебных процедур и возвращая молодость с помощью косметологических процедур.

Для максимального сохранения лечебного эффекта и длительной ремиссии специалисты санатория «Виктория» рекомендуют чередовать лечебные курсы по профильному заболеванию и по программе антистарения.

В случаях, когда требуется, в основном, профилактика возможных сердечно-сосудистых нарушений, санаторий предлагает пройти лечебный курс по базовой санаторно-курортной путевке. Это более облегченный вариант оздоровления, который, тем не менее, включает в себя комплекс эффективных лечебных процедур, диагностических мероприятий и дозированных физических нагрузок.

Показания для лечения по профилю «Сердечно-сосудистые заболевания»

  • артериальная гипертония;
  • возраст старше 40 лет;
  • жалобы на периодические боли в области сердца, ощущение дискомфорта в загрудинной области;
  • перенесенный инфаркт миокарда и хирургические операции на сердце или коронарных сосудах;
  • снижение выносливости при физических нагрузках, одышка, учащение пульса;
  • периодические приступы аритмии;
  • отечность на лице и ногах в конце рабочего дня;
  • повышенная утомляемость, приступы слабости;
  • беспричинная тревожность, головокружения, периодическая головная боль.

Основные компоненты курса:

  • Курс физиотерапевтических процедур: лазеротерапия и ВЛОК, магнитотерапия, в том числе магнитотурботрон, электросон и другое. Эти методы позволяют улучшить качество крови, нормализовать работу нервной системы, активизировать микроциркуляцию крови, замедлить развитие атеросклероза, снять спазматические явления в сосудах.
  • Индивидуальные или групповые занятия лечебной физкультурой, плавание в бассейне, занятие в спортзале под руководством опытных инструкторов повышают выносливость организма, активизируют кровообращение, обеспечивают усиленный приток к тканям кислорода.
  • Классический ручной и аппаратный массаж расслабляют мускулатуру, снимают спазмы и болевые ощущения, ускоряют метаболизм.
  • Бальнеолечение. Хвойные, скипидарные, йодо-бромные ванны, циркулярный душ, душ Виши и другие водные процедуры повышают тонус организма, укрепляют стенки сосудов, нормализуют работу сердечной мышцы.
  • При необходимости возможно проведение в/в, в/м, лимфотропной лекарственной терапии.
  • Дозированная ходьба плавание в бассейне.
  • Прогулки на свежем воздухе улучшают эмоциональный фон, нормализуют давление, повышают настроение.

Ожидаемый терапевтический эффект:

  • активизируется кровообращение, нормализуется артериальное давление, восстанавливается сердечный ритм, улучшается состояние сосудов;
  • улучшаются обменные процессы и питание тканей;
  • исчезают головные боли и приступы головокружения;
  • повышается общий тонус организма, улучшается настроение;
  • формируется привычка к здоровому образу жизни, снижается вес, повышается работоспособность.

По данным медицинской статистики после пребывания в санатории у пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями:

Несмотря на несомненную пользу санаторно-курортного лечения для лиц страдающих сердечно-сосудистыми проблемами, оно имеет ряд противопоказаний. Не рекомендуется ехать в санаторий при:

  • сердечной недостаточности выше II А стадии;
  • недавно перенесенном инфаркте миокарда;
  • гипертонической болезни 3-й степени;
  • серьезных нарушениях ритма сердца.

Целесообразность лечения в сердечном санатории определяется лечащим врачом на основании выраженности симптомов заболевания, анамнеза пациента и результатов клинического обследования.

Итак, основными факторами риска развития ИБС являются:

нарушение обмена холестерина;

нарушение обмена глюкозы;

различные психоэмоциональные и стрессовые ситуации;

Тревожным звонком является появление боли в области сердца и за грудиной во время физической нагрузки – зачастую боль отдает в плечо, в левую руку, в левое надплечье, в нижнюю челюсть, и в шею. Если боль длится более 15 минут, то это очень тревожный симптом, который впоследствии может вызвать развитие инфаркта миокарда.

Ещё на наличие проблем с кровообращением указывают чувство нехватки воздуха при ходьбе и физических нагрузках, одышка при стрессовых и эмоциональных потрясениях, а также подъем артериального давления.

С симптомами и факторами риска всё ясно. А что же может спровоцировать развитие заболеваний сердца и сосудов? Как же предотвратить появление этого недуга? Ответ есть: минимизируйте стресс и переутомление; не злоупотребляйте поваренной солью и животными жирами; откажитесь от курения и алкоголя; ведите активный образ жизни.

Помните! Один из основополагающих методов лечения сердечно-сосудистых заболеваний – предотвращение их развития.

Центр восстановительной терапии

История отделения

В 2015 г. отделение отметило 30-летний юбилей. Время существования отделения – это время непрерывного развития и совершенствования, внедрения новых методов физиотерапевтического лечения. Значительное расширение возможностей и уровня оказания медицинской помощи позволило создать на базе отделения физиотерапии Центр реабилитации и восстановительного лечения ФНКЦ ФМБА России, в состав которого входят также кабинеты иммерсионной терапии, иглорефлексотерапии, массажа, ЛФК и тренажёрный зал. С 2017 года отделение возглавляет Муханов Виктор Викторович.

Читать еще:  Почему после полового акта появились кровянистые выделения

В центр восстановительной медицины и реабилитации входит отделение физиотерапии, которое функционирует с первых дней работы больницы. Первым его руководителем стал заслуженный врач России, кандидат медицинских наук Маркаров Гаврил Суренович. С 2008 г. по настоящее время отделение возглавляет кандидат медицинских наук, врач высшей квалификационной категории, Заслуженный врач России Дятчина Галина Владимировна.

Отличительные особенности

Физиотерапия представляет собой область медицины, в которой для оздоровления организма используют различные физические факторы. В настоящий момент это самый безопасный метод лечения, дающий наилучший эффект при минимальной нагрузке на организм.

Преимущества физиотерапии:

• уменьшается восстановительный период, так как увеличивается эффект от других лечебных методов;

• не вызывает аллергические реакции;

• активизируется эффект приёма медикаментов;

• обострения при хронических болезнях бывают реже;

• мягкий лечебный эффект.

Отличительные особенности отделения

1.Огромный перечень процедур. В арсенале отделения представлены как классические, так и самые современные методики лечения: электротерапия, магнитотерапия, светотерапия, структурно-резонансная терапия, рефлексотерапия, иммерсионная терапия (антигравитация), спелеотерапия (соляные пещеры), аэрофитотерапия, водолечение (бассейн, ванны, душ циркулярный, восходящий, нисходящий, гидромассаж), лечебная физкультура, массаж.

2. Удобный график работы отделения: весь день и без выходных дней.

3. Возможность проведения процедур вне стен больницы (предусмотрен выезд сотрудников отделения на дом, в т. ч. за МКАД).

4. Спортсмены сборных команд России по различным видам спорта проходят реабилитацию в стенах нашей больницы, что дало возможность приобрести большие практические навыки восстановления спортсменов в разные сроки лечения — это опыт спортивной реабилитации. Наши сотрудники принимали участие в качестве спортивных медиков в международных соревнованиях.

Приоритетные направления

• Ортопедическая – необходима после хирургических вмешательств, при заболеваниях опорно-двигательной системы, позвоночника, погрешностях осанки.

• Неврологическая – назначается после операций, затрагивающих нервную систему, травм, при нарушении состояния периферической и центральной нервной системы, параличах, парезах, инсультах.

• Кардиореабилитация – назначается при плохой физической подготовке, поражении сосудов, болезнях сердца, после инфарктов.

Основные методы физиотерапевтического лечения.

1. Электротерапия (электролечение) — применение с лечебно-профилактическими и реабилитационными целями электрических токов, электрических и электромагнитных полей различных параметров в непрерывном и импульсном (гальванизация, лекарственный электрофорез, электросон, интерференцтерапия, амплипульстерапия (СМТ), дарсонвализация, УВЧ-терапия, сантиметровая терапия, миллиметровая терапия, КВЧ-терапии)

2. Магнитотерапия – метод физиотерапии, в основе которого лежит воздействие на организм магнитными полями различной формы (переменное, бегущее, низкоинтенсивное, импульсное).

3. Светолечение (фототерапия)– применение в лечебных или профилактических целях инфракрасных, видимых и УФ-лучей от искусственных источников, низкоинтенсивного лазерного излучения, генерируемого оптическими квантовыми генераторами.

4.Механотерапия – применение механических факторов: вибрации и ультразвука (массаж, вибровакуум-терапия, ультразвуковая терапия с применением лекарственных препаратов).

5.Гидротерапия — метод физиотерапии, в котором в качестве лечебно-профилактического фактора используется вода (душ Шарко, циркулярный, восходящий; ванны с минеральным и солевым составом, жемчужные; гидромассажные ванны).

6.Термотерапия (теплолечение)- применение с лечебно-профилактическими и реабилитационными целями нагретых сред (парафинотерапия, озокеритотерапия).

7. Пелоидотерапия — метод лечения, основанный на применении лечебных грязей минерально-органического происхождения.

8. Галотерапия — немедикаментозный метод лечения, основанный на применении искусственного микроклимата, близкого по параметрам к условиям подземных соляных пещер.

9.Иммерсионная терапия — антигравитационная терапия.

10. Иглорефлексотерапия (иглоукалывание, акупунктура).

Методы физиотерапии применяются с лечебно-профилактическими и реабилитационными целями при:

  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца; гипертоническая болезнь; кардиомиопатии);
  • бронхолёгочной патологии (хронические заболевания лёгких, бронхиальная астма);
  • заболеваниях периферических сосудов, трофических язвах различной этиологии;
  • заболеваниях желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка и 12–перстной кишки; хронический гепатит и цирроз печени; неспецифический язвенный колит);
  • заболеваниях центральной и периферической нервной системы; нарушении мозгового кровообращения, токсической энцефалопатии, хронической сосудистой энцефалопатии, травме головного и спинного мозга, полинейропатии различного генеза, невритах, невралгиях, демиелинизирующих заболеваниях;
  • системных заболеваниях соединительной ткани;
  • патологии сетчатки и зрительного нерва;
  • заболеваниях эндокринной системы;
  • травмах, ранах (в т. ч. в пластической хирургии);
  • хронических интоксикациях;
  • импотенции, мужском и женском бесплодии;
  • хронических заболеваниях мочеполовой системы.

Реабилитация после инфаркта миокарда и операций на сердце

Реабилитация пациентов после инфаркта миокарда делится на три стадии:

2. Выздоровления, которая должна проводиться в специальных санаториях или реабилитационных центрах,

Читать еще:  Как правильно принимать Омепразол до еды или после

3. Поддерживающая – это вся жизнь пациента после выписки.

На больничной стадии физиотерапевтические методы используются очень аккуратно и дозированно. Основная задача – предотвращение увеличения зоны поврежденных тканей, нормализация гемодинамики, ликвидация сердечной недостаточности, регуляция сердечного ритма. Используется электросон, электрофорез гепарина для предупреждения возникновения тромбов.

С 10-х суток после инфаркта уже назначают массаж нижних конечностей, который способствует нормализации оттока венозной крови, улучшает периферическое кровообращение, предупреждает образование тромбов.

Очень важны физиотерапевтические методы на второй стадии реабилитации, которая начинается спустя месяц после инфаркта и длится от 8 до 16 недель. Все меры должны быть направлены на активизацию самовосстановления организма.

В первую очередь следует вводить прогулки, ЛФК, лечебную ходьбу, а также сульфидные, радоновые и углекислые ванны для конечностей, массаж ног. Нагрузки при ходьбе следует увеличивать медленно, повышая темп ходьбы.

В связи с тем, что на данной стадии восстановительные процессы в сердечной мышце еще не закончились и идёт процесс рубцевания, для создания наилучших условий назначается магнитотерапия.

Для восстановления нервной системы показано использование массажа, лечебной гимнастики, гальванических воротников и электрофореза.

Реабилитация после травм

Нахождение в гипсовой повязке на протяжении длительного периода при вывихах и переломах вызывает тугоподвижность сустава. Для того чтобы вернуть суставу подвижность, необходимы специальные процедуры.

Главные методы реабилитации после травм:

Одно из основных мест в реабилитации после травм занимает правильно дозированная физическая нагрузка, стимулирующая восстановительные процессы. Лечебная физкультура уменьшает отрицательное влияние гиподинамии, предупреждает застой венозной крови в тканях и развитие атрофии мышц.

Сочетание ЛФК с мануальной терапией и массажем даёт возможность увеличить амплитуду движений, сделать связки более эластичными, отрегулировать работу мускулатуры.

При переломах костей первые восстановительные процедуры назначают уже на 2–4 сутки после травмы. Процедуры, проводимые в период образования костной мозоли, начинают через месяц после травмы и продолжают на протяжении 6 недель. Для улучшения трофики, разработки сустава, профилактики атрофии мускулатуры назначают электрофорез с хлоридом кальция, электростимуляцию, грязевые аппликации, массаж и лечебную физкультуру.

Для восстановления суставов

Физиотерапевтические процедуры назначаются в качестве лечебного и восстановительного метода. Реабилитация с помощью физиотерапии позволяет добиться следующих результатов:

  • использование тепла снижает скованность поражённого сустава по утрам,
  • с помощью ультразвука можно провести микромассаж больного сустава и прилегающих тканей,
  • с помощью электростимуляции улучшается движение крови и лимфы, в сустав поступает больше питательных веществ и кислорода.

Одним из методов восстановления поражённых суставов является мануальная терапия. На сегодняшний день более распространены щадящие методики, которые влияют, в первую очередь, на мягкие ткани, прилегающие к пораженному суставу. Мануальная терапия активизирует метаболизм, тормозит дегенеративные процессы, снимает боль, ускоряет восстановительные процессы. Этот метод не вызывает осложнения, он безопасен. Часто сочетается с массажем, который перед сеансом мануальной терапии снимает напряжение и разогревает мускулатуру.

Реабилитация спортсменов

Спортивная реабилитация включает в себя хирургическое, медикаментозное лечение, а также ЛФК, физиотерапию и психотерапию.

Лечебная гимнастика в целом схожа с той, которую назначают при обычных травмах, но со вторых-пятых суток можно вводить и идеомоторные тренировки. В ходе подобных занятий спортсмен только представляет себе движения и напряжения в пораженных конечностях, а также тренировки и даже соревнования. Это своего рода аутотренинг. Подобные занятия проводятся два-три раза в день по 15 минут.

В последующем приступают и к изометрическим занятиям, когда в неподвижной конечности напрягаются по очереди разные мышцы.

Прогревания с помощью целебных грязей, парафина, торфа, озокерита улучшают дыхание, расширяют сосуды, снимают воспаление, десенсибилизируют, помогают рассасывать отеки, ускоряют восстановление тканей.

Водолечение также используется очень широко. При этом используют воду различной температуры от холодной (20 градусов) до горячей (от 40 градусов).

Разрабатывать больную конечность начинают после массажа. Полезен также самомассаж.

Для стимуляции мышц используют прерывистый или импульсный гальванический ток, который вызывает ритмические сокращения мускулатуры. Такая стимуляция улучшает кровоток, ускоряет восстановление поражённой конечности. Электростимуляцию используют сразу после снятия гипса или иммобилизующей повязки.

Последний восстановительный период после спортивных травм называется периодом полной функциональной реабилитации. В этот период спортсмен полностью восстанавливает функциональность поражённой конечности и приходит в обычную спортивную форму.

Для этого наряду с уже перечисленными методами используются тренировки с отягощением. Отягощение постепенно усиливается, нагрузка увеличивается.

Физиотерапевтические факторы также используются у здоровых людей. Они существенно повышают адаптационные возможности организма, снимают усталость, восстанавливают силы, обладают антистрессовым воздействием, способствуют нормализации сна и эмоционального фона.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector