Arsenal-l.ru

Я и Мама
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Влияние алкоголя на сердце человека

Влияние алкоголя на сердце человека

  • Влияние алкоголя на сердце
  • Синдром «бычьего сердца» и другие проблемы, связанные с алкоголем
  • Какие действия предпринять, если сердце болит с похмелья
  • Каким образом можно проверить состояние сердечно-сосудистой системы

На данный момент существует достаточное количество фактов, позволяющих утверждать, что польза алкоголя является не более, чем беспочвенным мифом. Даже незначительные дозы спиртного способны спровоцировать ряд серьезных проблем со здоровьем, таких как аритмия, тахикардия или инфаркт. Что делать, если болит сердце после алкоголя, первая помощь при интоксикации, рекомендации и другая полезная информация – в нижеследующем тексте.

Восполните объёмы жидкости

Похмелье — это отравление организма токсичными продуктами распада алкоголя. Поэтому все действия с утра нужно направить на то, чтобы поскорее вывести из организма эти продукты — это как раз тот случай, когда токсины не мифические, а детоксикация реально нужна. Выводятся эти вещества с мочой, поэтому стоит побольше пить, чтобы ускорить «очищение». Кроме того, хотя алкогольные напитки содержат воду, её не хватает, чтобы компенсировать обезвоживающий эффект самого спирта, поэтому организму может остро не хватать жидкости.

Таким образом, первое, что нужно сделать с утра, — выпить побольше воды, литр-полтора. Это может быть обычная питьевая вода без газа или минеральная, вроде «Ессентуков» — последний вариант даже лучше для восстановления минерального баланса. Можно добавить мёд или лимон. Если сильно болит голова — примите обезболивающее, только в обычной дозе, не увеличивая её. Есть данные о том, что быстрее устранить похмелье помогает Sprite, так что можно выпить баночку в качестве лекарства.

Ешьте сладкое и спите. 7 способов справиться с похмельем

Что делать, если вы чувствуете себя разбитым и не готовы влиться в рабочий ритм?

Фото: Pixabay / jarmoluk

Новогодние праздники завершаются: 9 января пора выходить на работу. К такому испытанию после восьми дней застолий и веселья готовы далеко не все. Что делать, если вы чувствуете себя разбитым и не готовы влиться в рабочий ритм? «СПб ведомости» рассказывают, как справиться с похмельем и вернуть себе отличное самочувствие.

Пейте как можно больше жидкости

Алкоголь выводит жидкость из организма. Чтобы избавиться от токсинов и восстановить водный баланс, пейте как можно больше любой жидкости – воды, соков, морсов. Считается, что лучше всего при похмелье помогает минеральная вода, но, если она вам категорически не нравится, попробуйте рассол. Кофе в этой ситуации не поможет никак.

Читать еще:  Скачки артериального давления при климаксе и способы его нормализации

Рассол поможет избавиться от неприятных ощущений. Фото: Pixabay

Спите

Как известно, эффективнее всего организм восстанавливается именно в процессе сна. Похмелье в зависимости от степени тяжести длится от 12 до 24 часов. Если у вас есть возможность провести большую часть этого времени в обнимку с подушкой, лучше не отказываться от такого шанса.

Примите препараты против похмелья

Этанол вымывает из организма калий и магний, необходимые для правильной работы сердца, а также витамины группы B. Препараты против похмелья восстанавливают в организме баланс утраченных ферментов и существенно снижают риск наступления страшнейших из последствий алкогольной интоксикации — инфаркта и инсульта.

Ешьте сладкое

Помимо калия, магния и витаминов группы В алкоголь также вымывает глюкозу. Чтобы восстановить ее баланс, не обязательно прибегать к фармацевтике. Достаточно просто съесть что-то сладкое. Специалисты рекомендуют в первую очередь обратить внимание на мед, но его можно заменить шоколадкой или сладкой выпечкой.

Займитесь спортом

Спорт помогает улучшить самочувствие. Правда, ни о каких физических нагрузках не может идти и речи, если вы чувствуете тяжесть в области сердца, боли, отдающие в левую руку или же ощущаете тахикардию. В том же случае, если из беспокоящих признаков похмелья только тошнота, слабость и головная боль, будет полезно заняться спортом. Подобные нагрузки помогают быстрее победить похмелье за счет стимуляции микроциркуляции крови. Опять же с оговоркой — не переусердствуйте.

Позавтракайте

Чем жирнее, сытнее и калорийнее будет завтрак во время сложного утра — тем лучше. Еда быстро насытит организм питательными веществами и поможет быстрее победить тревожащие синдромы. Похмелье — не лучшее время заботится о фигуре. В конце концов, одолев послеалкогольную болезнь, почему бы не отправиться в зал и не сжечь набранное за приемом пищи (алкоголь, кстати, тоже очень калориен)?

Не опохмеляйтесь

Во-первых, повторное употребление алкоголя существенно увеличит нагрузку на и без этого травмированный организм. Во-вторых, печени, не переработавшей груза после вчерашнего застолья, будет все тяжелее справляться с алкогольными ферментами, ввиду чего уже совсем скоро вам станет даже хуже, чем было до пары «спасительных» бутылочек пива. Ну и наконец, в-третьих, если с алкоголем вы в ладах уже не первый день и рассчитать утреннюю дозировку не получится, вы рискуете отправиться в полноценный запой, прервать который гораздо труднее, чем справиться с похмельем после бурного вечера.

Читать еще:  Менингиома — доброкачественная опухоль головного мозга

Способы лечения

Продолжительность похмельного синдрома у всех различна. Максимальное улучшение состояния произойдет тогда, когда токсины будут полностью нейтрализованы. Именно поэтому не стоит надеяться на быстрое восстановление после веселой пьянки. Нормализовать работу органов и систем можно медикаментами и народными средствами.

Применение домашних средств

В домашних условиях избавиться от симптомов похмелья можно с помощью средств нетрадиционной медицины. К такому лечению прибегают при легкой форме интоксикации и когда под рукой нет медикаментов. Самые популярные способы:

  1. Капустный или огуречный рассол. Напиток содержит соли калия, магния и натрия, которые восполняют недостаток электролитов. Один стакан выпитого рассола запускает работу органов и систем.
  2. Куриный бульон. Решает сразу несколько задач: предотвращает обезвоживание, восстанавливает водный баланс, восполняет дефицит солей, бодрит, улучшает самочувствие.
  3. Чай. Лучше остановиться на травяных видах напитка, т.к. зеленый и черный обладают выраженным мочегонным эффектом. Отлично подойдут чаи с шиповником, малиной, мятой и другими травами.
  4. Отвар из овса. Эффективно помогает при обезвоживании, снимает головную боль, отеки. Овес связывает токсины между собой, что способствует их более быстрому выведению. Отвар нормализует артериальное давление, восстанавливает работу мозга.

Допускается приготовление растительного напитка на основе нескольких трав, например, из чабреца, ромашки, липы, шалфея.

Медикаментозное лечение

При подборе фармацевтических препаратов нужно учитывать физиологические и психологические особенности организма человека. Некоторые лекарства могут спровоцировать аллергическую реакцию, что только ухудшит состояние.

Восстановить самочувствие после пьянки помогут следующие группы лекарственных средств:

  1. Специальные медикаменты. Их принимают для купирования симптомов похмельного синдрома. В эту группу входят Алка-зельтцер, Зорекс, Антипохмелин, Зеналк и т.д.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Они купируют головную и мышечную боль, снимают жар, воспаление. Парацетамол – самое популярное и доступное лекарство.
  3. Сорбенты. Это основная категория препаратов, которые применяют от похмелья. Такие лекарства устраняют не только симптомы, но и причину плохого самочувствия. Активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб – лучшие представители группы.
  4. Мочегонные. Принимать диуретики нужно в крайних случаях, когда отеки сильно выражены, иначе существует вероятность усиления обезвоживания организма. К этой группе относятся: Верошпирон, Фуросемид, Триампур.
  5. Ферментные средства. Необходимы для улучшения пищеварения, нормализации работы поджелудочной железы. Можно принять Мезим, Панкреатин или Креон.
  6. Гепатопротекторы. Восстанавливают функцию печени, нарушенную приемом спиртного. К этой категории относятся Карсил, Эссенциале, Ливолин, Гептрал.
  7. Сердечные препараты. Такие медикаменты, как Валидол и Корвалол, помогают восстановить работу сердечно-сосудистой и нервной систем. Они успокаивают, купируют боль в сердце, убирают тремор конечностей.
Читать еще:  Выворот матки причины как проявляется чем опасен медицинская помощь

Ни в коем случае нельзя давать медикаменты человеку, если он находится в состоянии алкогольного опьянения. Любое лекарство в сочетании с этанолом усилит интоксикацию.

Нельзя точно сказать, какое лекарственное средство будет эффективно от похмелья. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, количества и качества выпитого спиртного, выраженности симптомов отравления.

Пейте минеральную воду. Она снимает отёки, восстанавливает водно-солевой баланс. Одно замечание: обильное питье воды не подойдёт тем, у кого есть проблемы с сердцем и сосудами. Пейте небольшими порциями.

Снять похмельный синдром помогут кисломолочные продукты, а также зелёный чай, особенно с мёдом и лимонным соком.

Поможет и отвар овса. Если нет зерна, то можно отварить и хлопья, правда, варить уж лучше подольше, чтобы отвар получился насыщенным.

Если дома есть сушёная рябина, шиповник, то можно сделать настой. Это тоже поможет улучшить самочувствие.

Профилактические мероприятия: что делать, чтобы сердце не болело

Конечно, алкоголь и здоровое сердце – понятия несовместимые. При частых нарушениях его работы желательно полностью отказаться от приема спиртного. Но если такой ход событий невозможен, то тогда следует прибегнуть к некоторым превентивным мерам с тем, чтобы максимально уменьшить влияние токсинов на организм.

Прежде всего, рекомендовано пить алкогольсодержащие напитки спокойно, либо снизить количество потребляемой водки. Это даст возможность облегчить работу сердечной мышце. Кроме того, чтобы не думать о том, почему с похмелья болит сердце, желательно прислушаться к следующим рекомендациям:

  1. Принимать спиртосодержащие напитки лучше всего после еды — это существенно минимизирует негативное влияние этанола не только на органы сердца и сосуды, но и на все остальные системы организма.
  2. Выпивать желательно понемногу, обеспечивая минимальный уровень нагрузки на сердце.
  3. В похмельный период отказаться от приема сильных препаратов, нормализующих сердечный ритм.
  4. Перед будущей пьянкой можно выпить активированного угля, хорошо поесть, а во время распития желательно налегать на соки и минеральную воду.

Людям с недугами сердца лучше ограничиться красным вином в количестве одного бокала. Не стоит налегать на сладкие и газированные напитки – они значительно замедляют метаболизм и повышают всасываемость этила, в результате чего наступает быстрое опьянение.

При всем этом нужно запомнить, что тахикардия – при любых обстоятельствах веский повод для того, чтобы обратиться к кардиологу.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector