Arsenal-l.ru

Я и Мама
5 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Спирулина: польза или риск

Водоросль содержит много белка – до 70%. Это больше, чем в говядине, красной рыбе и перепелиных яйцах. Причём, белок из говядины усваивается только на 20%, а из спирулины – на 95%. Усваивается не только много, но и быстро. Так происходит, потому что у растительного белка спирулины отсутствуют клеточные мембраны, потому он переваривается в желудке в течение 90 минут.

Жиров 7%, углеводов около 20% — в основном, сложных.

Спирулина содержит полезные жиры: линолевую и гамма-линолевую кислоту. Линолевая кислота помогает организму адаптироваться к неблагоприятным факторам окружающей среды. А достаточное содержание гамма-линолевой кислоты снижает риск возникновения воспалительно-аллергических реакций.

Кстати, об аллергии. Спирулина уменьшает симптомы аллергического насморка на пыльцу, шерсть животных и домашнюю пыль. Для облегчения ринита достаточно принять в день 2 грамма спирулины. А если не нравится вкус водорослей, привкус замаскирует лимонный сок.

Целительный состав – кладезь пользы для здоровья

Состав спирулины наполнен только пользой. Он удивляет своим богатством – больше 200 элементов готовы стать лекарями человеческого организма. И все они усваиваются во много раз лучше любых синтетических аналогов.

Посмотрите, какие основные минералы, аминокислоты и витамины содержит спирулина:

ВАЖНО:

Обращайте внимание на содержание самой водоросли в препаратах. Во многих средствах, реализуемых в городских аптеках, основного вещества ничтожно малое количество.

Лучше приобретать на проверенных сайтах через интернет, где в состав одной таблетки входит 350-500 мг спирулины.

Фикоцианин – мощнейший природный компонент

По своему воздействию ФИКОЦИАНИН в 7000 раз сильнее водоросли, из которой он извлекается. Этот элемент является «чашей грааля», дарующей молодость тем, кто его принимает:

  • Продлевает молодость тела (клеток, органов и тканей)
  • Контролирует кровообращение и выступает сильнейшим фильтром, очищающим кровь от негативных токсинов.
  • Активно помогает рождению эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, насыщает стволовые клетки необходимым питанием.
  • Стимулирует костный мозг на производство красных кровяных телец.
  • Поддерживает иммунитет и нервную систему.
Читать еще:  Свободный и общий гормон Т3 разница норма и последствия

Соблюдайте инструкцию по применению спирулины, и весь ее состав будет служить вашему здоровью и долголетию.

Помогает ли спирулина похудеть?

Очень многих волнует вопрос нормализации веса с помощью Спирулины.
Нужно понимать, откуда и почему появляется лишний вес. Основные причины — это нарушение обмена веществ и переедание. Чтобы их устранить, нужно повлиять на ускорение обменных процессов, которые уже после 25-ти лет начинают замедляться.
В этом случае спирулина может принести огромную пользу.

Ежедневный прием Спирулины способствует ускорению процессов метаболизма, выводит плохой холестерин, снижает уровень сахара в крови и активно выводит щлаки и токсины. Благодаря богатому витаминно-ферментному составу и высокому содержанию белка, она приносит быстрое чувство насыщения и не дает развиться перееданию. Поэтому снизить вес можно быстро и эффективно.

Действие на организм

Систематический прием препаратов, добавок из спирулины и добавление водоросли в рацион дает возможность добиться следующих улучшений в работе организма:

  • Повышение энергичности и работоспособности.
  • Усиление сопротивляемости к вирусам и бактериям.
  • Улучшение обмена веществ и избавление от лишних килограммов.
  • Увеличение лактации.
  • Оздоровление микрофлоры кишечника.
  • Повышение либидо.
  • Сохранение красоты и молодости.
  • Нормализация уровней гемоглобина, холестерина, глюкозы в крови.
  • Снижение риска онкологических заболеваний.
  • Преодоление гипертонических проявлений.

Внимание! Институт питания РАМН и Министерство здравоохранения РФ подтвердили целесообразность и безопасность приема спирулины в качестве биологически активной добавки к пище.

Показания к применению

Использование Спирулины ВЭЛ эффективно для профилактики целого ряда заболеваний кровеносной системы, органов желудочно-кишечного тракта, печени, почек, сердца, а также язв, инфекций различного характера, анемии, артериальной гипертензии. Также препарат имеет доказанную эффективность в борьбе против лишнего веса, снижения уровня холестерина.

Следует помнить, что биологически активная добавка – не средство для лечения уже имеющихся болезней, а лишь профилактическое средство для недопущения их возникновения. Является дополнительным источником витаминов, а не полноценной заменой здорового питания.

Читать еще:  Почему за неделю до месячных ноет болит низ живота

Проконсультируйтесь с врачом перед началом использования во избежание возможных негативных ситуаций.

Вред и противопоказания

В некоторых случаях прием водоросли может оказаться вреден для организма.

Спирулина противопоказана при:

хронических патологиях почек;

Также растение плохо сочетается с лекарственными препаратами. Не стоит принимать вместе с куркумой, имбирем и чесноком, которые способны разжижать кровь.

Побочные реакции могут проявляться при передозировке или продолжительном использовании водоросли. Нежелательные действия проявляются тошнотой, головокружением, в редких случаях может случиться обморок. При превышении допустимой нормы может появиться аллергическая реакция. При появлении подобных реакций стоит обратиться к врачу.

Если следовать инструкции и не превышать дозу, то прием лечебного растения будет абсолютно безвреден для человека.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector